1. 交通形式：从泰州前往卡定沟首先需要乘坐飞机或到达拉萨。推荐选择飞机直达拉萨贡嘎机场飞行时间约4小时。

2. 拉萨至景区交通：抵达拉萨后，可选择包车或拼车前往卡定沟，车程大约需2小时，沿途欣赏壮丽的高原风光。

3. 旅行时间：建议春秋两季出行，此时气候宜人，景色优美是游览卡定沟的时节。

4. 必备物品：携带防晒霜、墨镜、保暖衣物以及氧气瓶以应对高原反应和强烈的紫外线。

5. 景点特色：卡定沟以其瀑布群闻名，其中湿布瀑布高达200余米气势磅礴；同时还有丰富的植被和独有的地貌景观，适合徒步探索。

6. 关注事项：进入景区前请理解当地文化和风俗习惯，尊重自然环境，不乱丢垃圾，保护生态环境。

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【责任编辑:隗安易】