以下是关于三明至巴松措七日游的详细介绍：

1. 行程亮点：从三明出发乘坐飞机或前往拉萨，开启一场神秘高原之旅。沿途欣赏壮丽的雪山、草原和湖泊风光。

2. 之一天：抵达拉萨后适应高原环境，参观布达拉宫与大昭寺感受藏传佛教文化魅力。

3. 第二天至第四天：驱车前往巴松措景区，游览湖光山色，体验划船、徒步等休闲活动；探访周边村落，熟悉藏族民俗风情。

4. 第五天：返回拉萨市区品尝地道藏餐，购买手工艺品作为纪念。

5. 第六天：参观罗布林卡、哲蚌寺等名胜古迹，深入熟悉历史。

6. 第七天：结束旅程乘机返回三明，满载美好回忆返程。

整个行程安排合理，既能饱览自然美景，又能深入体验当地人文特色。