一、前言

一个令人神往的名字，羊卓雍措更是三大圣湖之一，被誉为“天上的仙境，人间的羊卓”。常德至羊卓雍措的旅游路线，不仅是一条美丽的风景线，更是一次心灵的洗礼。本文将为您详细解析常德至羊卓雍措的旅游攻略让您在旅途中少走弯路，尽情享受大自然的恩赐。

二、详细路线

1. 常德出发

（1）乘坐或飞机前往拉萨。票可提前在12306网站或站购买，飞机票可通过航空公司或第三方平台预订。

（2）抵达拉萨后，休息适应高原环境实行简单的观光活动，如布达拉宫、大昭寺等。

2. 拉萨至羊卓雍措

（1）从拉萨出发，沿109国道向西南方向行驶。

（2）经过曲水大桥进入浪卡子县。

（3）在浪卡子县转盘处，左转进入羊卓雍措景区。

（4）行驶约40公里，抵达羊卓雍措。

三、旅游建议

1. 行程安排

（1）之一天：常德出发，抵达拉萨适应高原环境。

（2）第二天：游览拉萨市区景点。

（3）第三天：从拉萨出发，前往羊卓雍措游览羊卓雍措景区。

（4）第四天：返回拉萨游览其他景点。

（5）第五天：结束旅程，返回常德。

2. 必备物品

（1）防晒霜：紫外线强烈，需备足防晒霜。

（2）墨镜：保护眼睛免受紫外线伤害。

（3）抗高原反应：如红景天、高原安等。

（4）保温衣物：羊卓雍措海拔较高，早晚温差较大，需备足保暖衣物。

（5）食物：携带部分高热量、易消化的食物，以备不时之需。

3. 留意事项

（1）尊重当地风俗习惯：在旅游期间要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。

（2）保护环境：不乱扔垃圾，保护景区环境。

（3）安全意识：留意行车安全，遵守交通规则。

（4）身体状况：如有身体不适，及时就医。

四、景点介绍

1. 羊卓雍措

羊卓雍措，藏语意为“天上的仙境人间的羊卓”，位于山南地区浪卡子县，海拔4441米。湖水清澈碧蓝湖岸风光秀丽，是三大圣湖之一。

2. 卡若拉冰川

卡若拉冰川位于羊卓雍措附近，是著名的冰川之一。冰川融化后，形成了美丽的卡若拉湖。

3. 桑丁寺

桑丁寺位于羊卓雍措湖畔，是著名的佛教寺庙之一。寺庙建筑风格独到，历史悠久。

五、结语

常德至羊卓雍措的旅游路线，是一条充满美景和感悟的旅程。在这里，您可欣赏到高原湖泊的壮美，感受到信仰的力量。期望本文能为您的旅行提供有益的参考，祝您旅途愉快！

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