徐州出发西藏旅游攻略：拉萨至林芝七日游费用多少

徐州出发西藏旅游攻略：拉萨至林芝七日游费用多少

徐州出发西藏旅游攻略：拉萨至林芝七日游费用多少

西藏，这个位于中国西南部的神秘之地，一直以来都是众多旅行者心中的圣地。从古老的布达拉宫到巍峨的珠穆朗玛峰，从辽阔的羌塘草原到幽静的纳木错湖每一处都散发着独到的魅力。而当你从徐州出发，踏上为期7天的西藏之旅，不仅可感受到高原的壮丽风光还能深入体验藏族文化的独有韵味。

一、行程概览

本次推荐的行程将带你游览拉萨、林芝以及羊卓雍措（简称“羊湖”）。拉萨作为西藏的政治、文化和宗教中心，拥有悠久的历史和丰富的文化遗产；林芝则以美丽的自然风光著称被誉为“西藏江南”，其优美的风景让人流连忘返；而羊卓雍措则是西藏三大圣湖之一，以其清澈见底的湖水和周围雄伟的山峦吸引着无数游客。

二、费用预算

依照多方资料及个人经验从徐州出发前往西藏实表现期7天的旅游人均费用大约在1400元左右。这一预算包含了大部分的景点门票、住宿、餐饮和交通费用。具体的花费或许会因为不同的旅行社和服务内容而有所浮动。

具体费用构成如下：

1. 交通费

- 徐州至拉萨往返机票：约2000元/人

- 拉萨至林芝、林芝至羊卓雍措的交通费用：约300元/人

- 林芝至拉萨的交通费用：约200元/人

2. 住宿费

- 酒店住宿费用：约400元/人（7天）

3. 餐饮费

- 一日三餐费用：约200元/人（7天）

4. 门票费

- 各景点门票费用：约100元/人（7天）

5. 其他费用

- 小费、意外支出等：约100元/人

综合以上各项费用，总计约为1400元/人。需要关注的是这只是一个大致的预算，实际花费可能因个人需求和消费习惯有所不同。

三、留意事项

1. 身体准备：西藏地处高原，海拔较高，初次前往的朋友一定要做好身体适应性训练可提前服用若干抗高原反应的，并关注保持充足的睡眠。

2. 衣物准备：由于西藏气候多变早晚温差较大，建议携带足够的保暖衣物，如羽绒服、毛衣等。同时防晒霜、太阳镜等防晒用品也是必不可少的。

3. 当地风俗：尊重当地民族文化和宗教信仰遵守当地的风俗习惯，比如不随意触摸佛像、不进入寺庙内部等。

4. 环保意识：西藏的自然环境非常脆弱不要随意丢弃垃圾，保护好这里的生态环境。

5. 安全难题：尽量避免单独行动，结伴而行，尤其是在偏远地区，关注人身安全。

四、旅行社选择

对之一次前往西藏的朋友，建议选择一家知名的旅行社来规划整个行程。这些旅行社往往会提供较为完善的旅行计划，包含交通、住宿、餐饮、导游服务等，保证旅途更加顺畅。比如，部分知名的旅行社如“西藏旅游集团”、“西藏国旅”等，都有着丰富的经验和良好的口碑，值得信赖。

五、景点介绍

1. 布达拉宫：这座位于拉萨市内的世界文化遗产，不仅是藏传佛教的关键圣地，更是西藏历史文化的象征。它由红宫和白宫两部分组成，内有历代达赖喇嘛的灵塔殿和各式宫殿建筑，展示了西藏建筑艺术的特别风格。

2. 大昭寺：与布达拉宫一样，大昭寺也是拉萨的要紧地标之一。这里供奉着释迦牟尼十二岁等身像，是藏族人民朝拜的圣地。寺内还保存有许多珍贵的文物和壁画，极具观赏价值。

3. 八廓街：这是拉萨最繁华的商业街区同时也是西藏必不可少的旅游景点之一。在这里，你可以品尝到地道的藏式美食购买各种手工艺品和纪念品，感受浓郁的藏族风情。

4. 雅鲁藏布江大峡谷：位于林芝市境内是世界上最深、最长的大峡谷之一。这里的自然景观十分壮观，不仅有雪山、冰川，还有原始森林和瀑布群，是一个不可多得的旅游胜地。

5. 巴松措：位于林芝市东南部，是一处集雪山、湖泊、森林于一体的综合性景区。这里的湖水碧绿清澈，四周环绕着葱郁的山峦，景色美不胜收。

6. 纳木措：位于拉萨市当雄县，是西藏三大圣湖之一。湖面宽阔，水质清澈透明，周围被连绵起伏的雪山环抱，景色极为壮观。

7. 羊卓雍措：位于山南市境内，同样是西藏著名的圣湖之一。湖水呈蓝色，宛如一块巨大的蓝宝石镶嵌在群山之中四周的景色令人叹为观止。

六、行程安排

第1天：徐州至拉萨

从徐州乘坐飞机前往拉萨抵达后入住酒店休息，适应高原环境。

第2天：拉萨市区游览

上午参观布达拉宫下午游览大昭寺和八廓街，晚上可自由活动。

第3天：拉萨至林芝

从拉萨出发前往林芝，沿途欣赏沿途风光，抵达后入住酒店休息。

第4天：林芝市区游览

上午游览雅鲁藏布江大峡谷，下午游览巴松措，晚上返回林芝市区。

第5天：林芝至羊卓雍措

从林芝出发前往羊卓雍措沿途欣赏美丽的自然风光抵达后游览羊卓雍措，晚上返回林芝市区。

第6天：林芝至拉萨

从林芝出发返回拉萨，途中游览纳木措，晚上抵达拉萨入住酒店休息。

第7天：拉萨至徐州

从拉萨乘坐飞机返回徐州，结束愉快的西藏之旅。

七、总结

西藏之旅充满了惊喜与挑战，但当你亲眼见到那片神秘的土地时，所有的付出都将变得值得。无论是拉萨的古老建筑，还是林芝的自然风光，亦或是羊卓雍措的湖光山色，都将成为你心中永恒的记忆。期待这篇攻略能帮助你更好地规划这次旅程，让你的西藏之行更加顺利愉快。