西藏布达拉宫及周边游自驾旅行全攻略：费用、路线与注意事项详解

西藏布达拉宫及周边游自驾旅行全攻略：费用、路线与注意事项详解

西藏布达拉宫及周边游自驾旅行全攻略：费用、路线与关注事项详解

一、前言

西藏这片神秘的土地拥有着令人向往的自然风光和丰富的文化历史。其中布达拉宫作为西藏的地标之一吸引着无数游客前来探访。而自驾游，则是探索西藏的办法之一。本文将详细介绍西藏布达拉宫及周边游的自驾旅行攻略包含费用预算、行程规划以及关注事项，帮助您更好地享受这次非凡的旅程。

二、费用预算

自驾游西藏的费用涵盖多个方面涵盖油费、过路费、住宿费、餐饮费、门票费等。依据距离和品质需求，平均预算大约在8,000元至12,000元之间。具体费用如下：

1. 油费

从拉萨到林芝，再到珠峰大本营，全程大约1000公里。按照车辆油耗不同，油费大约在1000元左右。需要留意的是，沿途加油点较少，建议提前加满油并随身携带部分备用油桶。

2. 过路费

西藏的高速公路收费较低大部分路段无需支付过路费。但要是选择走国道或省道，也许会遇到少量的过路费预计总费用在200元左右。

3. 住宿费

沿途的住宿费用按照酒店等级不同价格差异较大。经济型酒店每晚约200元，中档酒店约400元，高档酒店约800元。倘若选择露营，费用则可大大减低。建议在拉萨、林芝等地预订较为方便的住宿，沿途可以选择条件较好的旅馆或民宿。

4. 餐饮费

西藏的餐饮费用也因地区和菜品不同而有所差异。一般而言，早餐约20-50元，午餐约50-100元，晚餐约100-200元。建议在当地品尝特色美食，如糌粑、酥油茶、青稞酒等。

5. 门票费

布达拉宫是必去之地，但其旺季门票价格较高，约为200元。羊卓雍措、纳木错、珠峰大本营等著名景点的门票费用分别为120元、120元和480元。一家三口的门票支出大约在2000元左右。

6. 其他费用

还包含租车费用、保险费用、应急费用等。租车费用按照车型不同，费用在7000-20000元之间。建议选择信誉良好的租车公司，并购买相应的保险。还应预留一定的应急费用，以应对突 况。

西藏布达拉宫及周边游的自驾旅行费用预算大约为2万元左右。具体费用还需按照实际情况实施调整。

三、行程规划

1. 之一天：拉萨市区游览

抵达拉萨后首先前往布达拉宫参观。布达拉宫位于拉萨市城关区是一座具有1300多年历史的宫殿式建筑群。参观时间约为2小时建议提前预约门票。之后可前往八廓街，感受当地的文化氛围，品尝地道的藏式美食。

2. 第二天：拉萨至林芝

早上从拉萨出发，沿318国道向东南方向行驶，途经墨竹工卡、工布江达等地，全程约450公里。沿途可欣赏雅鲁藏布江的壮丽景色，下午抵达林芝市。林芝市是西藏东部的关键城市被誉为“西藏江南”拥有丰富的自然景观和人文资源。

3. 第三天：林芝至波密

早上从林芝出发，前往波密县。途中可参观色季拉山口、鲁朗林海等景点，感受西藏的自然美景。到达波密后，可前往岗云杉林森林公园体验徒步的乐趣。

4. 第四天：波密至然乌湖

早上从波密出发前往然乌湖。沿途可欣赏怒江峡谷的险峻风光，下午抵达然乌湖。然乌湖是西藏著名的湖泊之一，湖水清澈碧绿，四周山峦环绕，景色十分迷人。

5. 第五天：然乌湖至米堆冰川

早上从然乌湖出发，前往米堆冰川。沿途可欣赏沿途的雪山、草原等自然景观，下午抵达米堆冰川。米堆冰川是西藏更大的海洋性冰川，也是世界上海拔更低的冰川之一，可近距离观赏冰川的壮观景象。

6. 第六天：米堆冰川至林芝

早上从米堆冰川出发返回林芝市。途中可再次欣赏沿途的自然风光，下午抵达林芝市。晚上可参加当地的篝火晚会，感受藏族文化的独有魅力。

7. 第七天：林芝至拉萨

早上从林芝出发返回拉萨市。途中可再次欣赏沿途的自然风光，下午抵达拉萨市。晚上可在拉萨市区自由活动，感受当地的文化氛围。

8. 第八天：拉萨至日喀则

早上从拉萨出发，前往日喀则市。途中可参观羊卓雍措、卡若拉冰川等景点，感受西藏的自然美景。下午抵达日喀则市，可前往扎什伦布寺参观，感受佛教文化的深厚底蕴。

9. 第九天：日喀则至珠峰大本营

早上从日喀则出发，前往珠峰大本营。途中可欣赏沿途的雪山、草原等自然景观，下午抵达珠峰大本营。珠峰大本营是攀登珠穆朗玛峰的起点，可近距离观赏珠峰的雄伟景象。

10. 第十天：珠峰大本营至日喀则

早上从珠峰大本营出发返回日喀则市。途中可再次欣赏沿途的自然风光，下午抵达日喀则市。晚上可在日喀则市区自由活动，感受当地的文化氛围。

11. 第十一天：日喀则至拉萨

早上从日喀则出发，返回拉萨市。途中可再次欣赏沿途的自然风光，下午抵达拉萨市。晚上可在拉萨市区自由活动，感受当地的文化氛围。

四、留意事项

1. 身体健康状况

西藏海拔较高空气稀薄，容易引发高原反应。建议出发前实施全面体检，并携带必要的。在旅途中，关注休息，避免剧烈运动。如有不适，应及时就医。

2. 交通规则

西藏地区的交通规则与其他地方有所不同。例如，在某些路段，单行道较多，需遵守交通指示标志。部分路段路况较差，需谨慎驾驶。建议提前熟悉当地的交通规则，并保持良好的驾驶习惯。

3. 环保意识

西藏的自然环境十分脆弱，保护环境是每个人的责任。在旅行进展中，请勿随意丢弃垃圾，尽量减少对环境的作用。同时尊重当地的文化习俗，不要随意破坏文物古迹。

4. 安全疑惑

西藏地区的治安状况良好但仍需留意个人安全。建议结伴而行，不要单独行动。在偏远地区，建议携带卫星 或其他通讯设备，以便紧急情况下求助。

5. 文化礼仪

西藏是一个多民族聚居的地区，各民族都有本人的文化和习俗。在与当地人交往时，请尊重他们的传统和信仰。例如，在寺庙内请勿大声喧哗，进入藏民家中时请脱鞋等。

6. 天气变化

西藏的天气变化无常，早晚温差较大。建议携带足够的保暖衣物，并随时关注天气预报。在高海拔地区，阳光强烈，需做好防晒措施。

7. 住宿预订

由于旅游旺季的到来，拉萨、林芝等热门城市的住宿资源较为紧张。建议提前预订酒店，并选择信誉良好的住宿机构。也可以考虑露营以节省住宿费用。

西藏布达拉宫及周边游的自驾旅行是一次难忘的经历。通过合理的费用预算、详细的行程规划以及充分的准备工作，相信您一定能够享受到一次愉快且充实的旅程。期待本文能为您的西藏之旅提供有价值的参考。