以下是抚州到新疆吐鲁番三日游的详细介绍：

1. 之一天：启程与初探

- 从抚州出发乘坐飞机抵达乌鲁木齐。

- 前往吐鲁番参观著名的葡萄沟品尝新鲜的葡萄。

- 晚上入住酒店适应高原气候。

2. 第二天：文化与自然之旅

- 游览交河故城，感受古丝绸之路的文化魅力。

- 参观火焰山，体验“中国最热的地方”的特别风光。

- 品尝当地特色美食，如烤全羊和大盘鸡。

3. 第三天：返回与回忆

- 前往坎儿井，理解古代水利工程的智慧。

- 购买若干特色纪念品，为旅程画上圆满句号。

- 返回乌鲁木齐，搭乘航班返回抚州。

这样的行程既充实又富有文化气息。