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2025-03-15普洱茶里面含有大量的 等成分，这些物质对大脑皮层具有明显的兴奋作用，长期喝普洱茶会导致大脑处于极度兴奋状态，从而出现失眠的情况。病情描述: 长期喝普洱茶的危害 医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:长期饮用普洱茶并没有明显的危害，但是如果饮用不当。
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2025-03-15普洱茶的副作用是什么 普洱茶通常有助消化、降脂和提神等功效。然而，适量饮用普洱茶一般没有副作用，若大量饮用，可能会存在影响睡眠、肠胃不适、低血压等风险。
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2025-03-15生普是指生普洱茶。生普洱茶喝多了通常会对身体带来胃肠道不适、便秘、失眠等副作用，应该控制摄入量。具体分析如下: 胃肠道不适:生普洱茶中有一定的刺激性成分。
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2025-03-15普洱茶适量饮用一般对身体没有危害，如果长期过量饮用可能会出现头晕、恶心呕吐、睡眠质量下降等副作用，需要适量饮用。 头晕: 普洱茶属于常见的茶叶。普洱茶的副作用 适量饮用普洱茶一般不会给身体带来副作用，但如果长时间大量饮用，可能会引起胃部不适、便秘、头晕和心悸、失眠、缺铁性贫血等副作用。
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2025-03-15普洱茶中含有 、茶碱等物质，能够兴奋中枢神经系统，具有提神醒脑的作用。但如果在睡前大量饮用普洱茶，尤其是浓茶，可能会导致失眠或睡眠质量下降。普洱茶喝多了有失眠、便秘、引起胃病、引起贫血等副作用。 失眠: 普洱茶含有茶碱。适量饮用有提神醒脑的作用，但饮用过量会导致夜间持续的精神兴奋和失眠。