精彩评论
杨天虹
2025-02-10影响心脏健康:茶叶中含有 ，适量摄入可提神醒脑，但过量摄入会导致心悸、血压升高等问题。每日摄入 超过400毫克(约4至5杯标准浓度的茶)便可能对心脏产生负面影响。茶叶在生活中一般会使用热水冲泡后饮用，其中含有 、茶碱、可可碱、鞣质、挥发油等物质，过量饮用后可能会造成失眠、胃肠道不适、心率增快等影响。
野场浪子
2025-02-10茶喝多了可能会导致牙齿变色、胃肠道不适、失眠、血压升高、心率增快等情况，建议在日常避免过量饮茶，以避免此类情况的出现。 牙齿变色:茶水中含有一定的色素。茶叶喝多了可能有导致钙流失、引起失眠、导致胃肠道不适、引发心悸、造成贫血等害处。 导致钙流失:茶叶中的 、草酸等成分可能会促进钙的排泄。
毛毛雨
2025-02-10茶叶茶喝多了会对身体产生一定的危害，需要注意以下几点:浓茶中含有大量的 和茶碱，过量饮用会导致失眠、头疼、耳鸣、眼花等症状。过量饮茶会对消化道产生不良影响。喝茶过量可能会有睡眠障碍、消化不适、营养吸收障碍、肾功能损害、心血管负担加重等问题。 睡眠障碍:茶叶中含有咖啡碱，过量摄入可能会导致中枢神经系统过度兴奋。
食堂干饭王
2025-02-10少量喝茶对身体没有危害，但如果大量喝茶可能会出现腹痛、尿液增多、失眠等危害，因此需要少量饮用。腹痛:茶是日常生活中比较常见的饮品，其中含有 、茶碱、鞣质等物质。
郎朗
2025-02-10茶喝多了对身体有影响，可能会影响睡眠、刺激胃肠道、导致血糖升高等。 影响睡眠 茶中含有大量的茶碱以及 等，如果在睡觉前喝茶就会导致大脑神经处于兴奋状态。茶喝多了会怎么样 茶喝多了可能会导致以下五种情况，引起失眠、导致胃痛、增加心慌、造成骨质疏松、引起便秘。具体分析如下: 引起失眠:茶中含有 。
莫晨
2025-02-10茶喝多了可能会影响铁吸收、影响睡眠、影响消化、引起心悸等。 影响铁吸收 浓茶中含有较高的鞣酸，它会与铁结合，形成不溶性复合物，从而影响铁的吸收。
凌晨熱浪
2025-02-10另外，过量饮茶还可能导致便秘或泄泻的问题。茶叶中的 具有一定的利尿作用，如果过量饮茶会导致过多的水分排出体外，从而引发便秘。但是，茶叶中的鞣酸也具有收敛作用。经常喝茶对身体的危害包括牙齿变色、失眠多梦、胃肠道刺激、血压升高、身体贫血等。 牙齿变色。 茶水中含有一定色素，如果经常喝茶，可能会导致茶水中的色素沉着在牙齿表面。
伍治坚
2025-02-10茶水经常喝会怎样 浙江大学医学院附属之一医院 - 营养科 茶是一种健康饮料，但长期喝茶也有一定危害，如导致钙流失、影响消化、引起缺铁性贫血、影响心血管健康等。茶叶喝多了对身体有影响，可能会影响睡眠、肠胃不适、影响铁吸收、加重心脏负担等，茶叶中含有 、茶碱、茶多酚等多种生物活性物质，适量饮用有助于提神醒脑、促进消化等。