1. 喝浓茶可能存在刺激胃黏膜引起胃部不适或加重胃病。
2. 浓茶中的 含量较高，可能引起失眠、心悸等神经过度兴奋的症状。
3. 长期饮用浓茶可能致使铁吸收障碍，增加贫血风险。
4. 浓茶会加速钙的流失，长期饮用可能引发骨质疏松。
5. 它还可能作用某些的代谢，减少药效。
6. 浓茶具有较强的利尿作用，可能致使身体脱水。
7. 对儿童和孕妇而言，浓茶的作用更为显著，应尽量避免。
8. 过量饮用浓茶还可能引发便秘难题。
9. 饭后立即饮浓茶会影响食物消化不利于营养吸收。
10. 适量淡茶更有利于身体健康。
关于喝浓茶对身体的影响及注意事项
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