1. 准备材料：取适量的生普洱茶叶和陈皮生普洱茶叶约5-10克陈皮约2-3克。

2. 冲泡步骤：将生普洱茶叶和陈皮放入茶壶或茶杯中，用沸水冲泡。

3. 静置时间：等待几分钟，让茶叶和陈皮的香气和有效成分充分释放。

4. 品饮办法：将泡好的茶水倒入茶杯中，慢慢品尝，感受生普洱茶和陈皮的独有风味。

5. 关注事项：陈皮的用量不宜过多以免作用茶水的口感。陈皮和生普洱茶的搭配可依据个人口味实行调整。

6. 健康益处：陈皮生普洱茶具有改善消化、减脂减肥、抗氧化、提神醒脑等功效，适合喜欢苦涩口感且追求健康的人群饮用。

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