1. 常德出发：从常德站乘坐或长途汽车前往成都大约需要8-10小时。

2. 交通接驳：抵达成都后，可选择乘坐地铁、公交或打车前往都江堰，距离成都市区约50公里，大约需要1小时。

3. 游览都江堰：都江堰是世界文化遗产主要景点有都江堰水利工程、伏龙观、二王庙等。游览时间约需1-2天。

4. 美食体验：都江堰附近的美食丰富，可以品尝到四川特色菜肴如火锅、麻辣烫、冒菜等。

5. 住宿安排：都江堰市区有众多酒店、民宿可供选择，价格适中，可依照个人喜好和预算实行选择。

6. 旅游购物：在都江堰能够购买到当地的特色纪念品如川派刺绣、蜀绣等。

7. 关注事项：自由行游客要提前规划好行程，理解景区开放时间、交通状况等，保证旅行顺利实施。

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【责任编辑:弥然】