以下是前往恩施大峡谷的攻略介绍：

1. 交通形式：从西双版纳出发可先乘坐飞机到达武汉或重庆再转乘高铁或长途汽车抵达恩施市。全程约需一天时间。

2. 游览季节：建议选择春秋两季前往此时气候宜人，景色优美。

3. 门票与开放时间：提前在线预订门票以避免排队，景区常常在8:00-17:00对外开放。

4. 必备装备：穿舒适的运动鞋，携带防晒霜、雨具及足够的水和零食。

5. 游玩路线推荐：经典线路涵盖云龙地缝、七星寨等景点，建议预留至少一整天的时间充分体验。

6. 留意事项：留意保护环境不要乱扔垃圾；部分路段较陡峭，请小心行走。

7. 住宿选择：恩施市区有多家酒店可供选择，也可尝试当地特色民宿感受土家族风情。