- 路线选择:从那曲乘坐至拉萨，再转乘高铁至长沙或张家界。 - 耗时估算:从那曲到拉萨约需18小时从拉萨到长沙或张家界高铁约需16小时。 - 建议:建议提前预订票，并携带氧气瓶等高原旅行必备物品。 到达后交通 - 抵达张家界后，可租车或乘坐大巴前往张家界森林公园。从市区到袁家界的车程大约需要5小时。上午：从森林公园东门坐百龙天梯到袁家界，在迷魂台拍 “哈利路亚山” 全景，用广角镜头能拍出石柱悬浮的效果。下午：坐环保车到天子山，贺龙公园的御笔峰在日落时被染成金色，像一幅油画！下山坐天子山索道（72 元），轿厢左侧看群峰更震撼。晚上：住武陵源溪布街，吃三下锅（推荐腊肉 + 肥肠 + 豆腐）。