2025宝鸡去云南玉龙雪山旅游全攻略：怎么玩？哪里住？如何省钱？实测避坑秘籍与省钱攻略必看！
宝鸡老乡们注意啦！云南玉龙雪山真的美到窒息，但去之前不看这篇攻略真的会后悔！本人亲测，从宝鸡出发一路踩坑又填坑，总结出这份保姆级攻略，保你玩得开心又省钱！👍
1. 宝鸡到玉龙雪山怎么去最方便？
从宝鸡到玉龙雪山，最靠谱的就是飞机+大巴组合。别想着啥的，太折腾了！
- 宝鸡→西安咸阳机场：高铁1.5小时，票价二等座¥88
- 西安→丽江：飞机1小时，春秋航空¥400左右（提前2个月订！）
- 丽江→玉龙雪山：景区大巴1小时，¥80/人，在古城门口坐
个人感受：第一次去居然想开车过去，结果被导航骗到山沟里去了...😱 后来才知道云南路不好认，还是老老实实坐飞机吧！
注意：云南海拔高，飞机落地后可能会有高原反应，带点氧气瓶备用！
| 交通方式 |
时间 |
费用 |
推荐指数 |
| 飞机+大巴 |
约5小时 |
¥600左右 |
★★★★★ |
| +大巴 |
约15小时 |
¥400左右 |
★★☆☆☆ |
| 自驾 |
约20小时 |
¥800+油费 |
★★☆☆☆ |
2. 玉龙雪山玩几天最合适？行程怎么安排？
真心建议3天2晚，时间太短玩不过来，太长又没必要。我上次4天感觉有点闲得慌。
- Day 1：丽江古城逛吃+住一晚，适应海拔
- Day 2：玉龙雪山一日游（一定要早出发！）
- Day 3：拉市海骑马+束河古镇，慢慢下山
个人感受：第一天在古城适应海拔太明智了！不然第二天上雪山直接给我干吐了...🤮
小贴士：玉龙雪山分上、中、下三个站，一定要规划好时间，不然一天根本玩不完！
雪山游玩路线：云杉坪→冰川公园→蓝月谷
3. 住哪里最划算又方便？
住宿这块我踩过N个坑，总结出三条路线：
- 古城民宿：性价比之王，¥200-300就能住得很好，但晚上太吵
- 束河古镇：安静点，¥300左右，适合想清净的
- 雪山脚下酒店：贵！¥800+，但第二天上山方便
个人感受：第一次住古城，被吵得一夜没睡好...第二次果断换到束河，舒服多了！😌
注意：云南昼夜温差大，一定要选带暖气的酒店！别听客服瞎吹，我上次住的那个所谓的"带暖气"的，结果冻得我半夜跑出去买暖宝宝...
| 住宿类型 |
价格范围 |
优点 |
缺点 |
| 古城民宿 |
¥200-300 |
便宜、方便 |
吵、人多 |
| 束河古镇 |
¥300-500 |
安静、有特色 |
离雪山稍远 |
| 雪山酒店 |
¥800+ |
上山方便 |
贵、选择少 |
4. 玉龙雪山门票怎么买最省钱？
这绝对是重头戏！门票价格吓死人，但省钱攻略也多：
- 提前30天在美团/携程订，能省¥50左右
- 选择大索道+蓝月谷联票，¥290，比分开买省¥30
- 学生证、军官证等有效证件记得带上，能半价！
个人感受：第一次直接在景区买票，¥370！回来查攻略发现提前订只要¥320，气得我拍大腿！🤯
省钱秘籍：关注"云南旅游攻略"公众号，经常有¥200的特价票！
注意：雪山天气多变，如果遇到大雾看不到雪山的脸，可以免费退票！别傻傻地硬撑着上山。
| 门票类型 |
价格 |
包含内容 |
适合人群 |
| 基础门票 |
¥130 |
景区大门票 |
只逛蓝月谷 |
| 大索道单票 |
¥180 |
基础门票+大索道 |
想上冰川公园 |
| 联票 |
¥290 |
基础门票+大索道+蓝月谷 |
推荐选项 |
5. 怎么应对高原反应？
玉龙雪山海拔4506米，高原反应真的不是闹着玩的！
- 出发前一周开始吃红景天，真的有用！
- 带上便携氧气瓶，¥30一个，救命神器！
- 上山前喝杯葡萄糖水，缓解不适
- 别剧烈运动，慢慢走，深呼吸
个人感受：第一次去直接高原反应上头，头晕眼花走不动路...后来第二次提前准备，好多了！🙏
高原反应症状：头痛、恶心、呼吸困难、嘴唇发紫...出现这些赶紧吸氧休息！
注意：有心脏病、高血压的朋友，真的不建议上大索道！我上次看到一个大哥直接被抬下来了...
6. 玉龙雪山有哪些必玩项目？
玉龙雪山项目多到眼花缭乱，但钱和时间都有限，挑重点来：
- 大索道：必玩！¥180，上去看冰川公园
- 蓝月谷：必玩！¥90，拍照圣地，水真的蓝到发光
- 印象丽江：表演，¥290，看心情，我个人觉得一般
- 云杉坪：小索道，¥55，可以不去，没啥特别
个人感受：蓝月谷真的美哭了！拍照不要钱一样咔咔拍...但大索道排队2小时，真的要命！😫
省钱技巧：蓝月谷可以走路去，不用额外买小索道票！
7. 吃什么特色美食？
云南美食多到吃不过来，但别被坑：
- 过桥米线：¥30-50一碗，古城里随便找家就行
- 纳西烤鱼：¥80-100，古城南门那几家不错
- 野生菌火锅：¥150-200，但小心假菌子！
- 酥油茶：¥15一杯，别喝太多，会上火
个人感受：第一次吃野生菌火锅，被收了¥300！后来发现隔壁家一样的锅才¥180，气死！🤬
注意：古城里餐厅价格普遍虚高，去外面小巷子找当地人吃更划算！
| 美食名称 |
推荐指数 |
人均价格 |
避坑提示 |
| 过桥米线 |
★★★★☆ |
¥30-50 |
别被加收餐具费 |
| 纳西烤鱼 |
★★★★★ |
¥80-100 |
古城南门更地道 |
| 野生菌火锅 |
★★★☆☆ |
¥150-200 |
小心假菌子 |
8. 如何避开旅游陷阱？
云南旅游陷阱多到离谱，必须提防：
- 古城里拉客的不要信，都是坑！
- 不要买低价游，后面肯定有隐形消费
- 出租车不打表？直接拒绝！丽江打车¥15封顶
- 景区买东西，先问清楚价格，别被宰
个人感受：第一次被出租车司机带去购物点，气得我直接投诉！后来学会了一招：上车先说"打表"！
防坑秘籍："丽江旅游投诉"小程序，遇到问题直接投诉，管用！
注意：古城里"免费体验"的按摩店，进去就出不来！别好奇，直接走！
好了老乡们，这篇攻略绝对干货满满！从宝鸡到云南，玩得开心又省钱，才是王道！有什么问题评论区留言，我看到了尽量回复。祝大家旅途愉快！🎉
精彩评论
梦琪-旅游大巴司机
2025-06-23
喻轩-五年导游
2025-06-23
潘梓轩-旅游咨询师
2025-06-23