（刚吃饱饭或是喝完酒真不能马上去浸温泉，不然可能将会消化不良，甚至有脑溢血的风险。还有啊，营养不良或身体特别差的时候，也不适合去浸温泉。要是有心脏病、高血压或动脉硬化的话要先慢慢用温泉擦身体，再泡温泉，不能一下子跳进去，不然会出难题的。）
从拉萨到云南的温泉之旅，是一场既放松身心又充满探索乐趣的旅程。倘使你刚结束一段美食之旅或是说喝了点小酒，先休息一下，别急着泡温泉。（因为这真的很要紧！）而且身体状态不佳的时候，还是悠着点吧，不然泡温泉反而成了负担。
咱们得说说拉萨附近的羊八井温泉。这是拉萨最知名的温泉之一，距离市区大约90公里，交通还算方便。（要是没车的话，可考虑租车，像神州租车或一嗨租车就挺好用的。）这里的温泉水质特别棒，富含各种矿物质对皮肤和关节炎之类的毛病都有好处。（听说泡完之后整个人都轻飘飘的，特别舒服。）而且羊八井周围的环境也很美，空气清新，是个远离城市喧嚣的好地方。（清晨醒来能看到白雪覆盖的念青唐古拉山脉，幸福感爆棚！）
接着就是德仲温泉啦。从拉萨出发，开车大概140公里就能到。这里有两个温泉池，上德仲的温泉池是木有私人汤池的而下德仲的部分还在建。倘若你想体验一下和藏族同胞一起泡温泉的感觉，那就选上德仲吧。（此类原生态的温泉体验真的很特别，木有太多商业化的痕迹，只有简单的木制浴池和石砌台阶让人觉得特别自在。）
再往东走一点，还能找到拉普温泉。从拉萨到洛扎县的路会经过羊卓雍措和若干超美的自然风光。到了拉普温泉之后，就可以好好享受它带来的神奇疗效了。（听说泡完之后整个人都舒爽了不少呢。）
当然啦，倘若时间允许，还可以去趟元阳哈尼梯田附近的温泉。这里的温泉和世界文化遗产哈尼梯田搭配在一起简直是绝配。（一边泡温泉一边欣赏大自然的鬼斧神工，简直不要太惬意。）
要是你打算从拉萨一路玩到云南，那滇藏公路绝对是条经典路线。从拉萨出发沿着这条路一直走到腾冲，沿途的风景会让你目不暇接。（虽然路途比较长，但是沿途的高原风光和云南山水的对比绝对值得一看。）
最后再说说曲孜卡温泉。它位于昌都市芒康县曲孜卡乡，那里有108股大小不一的泉眼每股泉水的流量和温度都不一样，而且不同的水温对身体有不同的好处。（据说有些温度高的泉水还能用来泡茶呢，听起来就很有趣。）
拉萨到云南的温泉之旅充满了惊喜和放松的机会。不过记得一定要关注本身的身体状况哦不要勉强本人。（毕竟健康最要紧嘛。）期望这篇攻略能帮到你们，祝大家旅途愉快！
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