遂宁到云南温泉四日游攻略，花费路线及自驾游指南
嘿小伙伴们，最近天气越来越冷了是不是感觉身体需要来点温暖刺激？别担忧我这就给你们安排上，遂宁到云南的温泉四日游，绝对让你暖到心坎里~
1. 四天时间怎么安排最恰当？
这可是灵魂拷问啊，四天时间其实刚刚好不会太赶也不会太闲，我提议这样安排第一天从遂宁出发开到云南曲靖附近，找个地方住下；第二天去著名的富源温泉泡个够；第三天能够去附近的罗平金鸡滩看看顺便再找个小温泉；第四天返回遂宁完美完结。
当然啦这只是个参考，你们可以依照自身的喜好更改，比如有人喜爱爬山可以加个景点；有人喜爱购物，那就多留点时间在县城逛逛，关键是玩得开心时间安排不关键心情最关键。
我个人觉得第一天早点出发比较好，因为开车去云南需要点时间，不然晚上累得只想睡觉，啥也玩不了，第二天泡温泉是核心一定要留足时间别像某些人（指我）一样泡着泡着就睡着了，差点被热死哈哈。
2. 花费大概需要多少？
这个难题问到点子上了，费用嘛看你怎么玩，我给你算个大概油费往返大概500块左右；过路费差不多300；住宿两天按100一晚算，200块；吃饭每天100四天400；温泉门票两人约300；其他杂七杂八200，加起来大概1900左右两人分摊就是950一人。
这只是一个极简版预算实际情况或许将会超支，比如你非要住五星级酒店，或吃海鲜大餐那费用肯定高，我个人提议预算控制在1000-1500一个人比较合适，这样既能玩得开心又不会太肉疼。
省钱小技巧来了吃饭尽量找当地人吃的馆子，别去景区里那些坑游客的地方；住宿可以选连锁经济型酒店，干净又实惠；温泉门票可以提早在网上找找优惠券，该省省该花花这才是旅行真谛。
我上次就是太节省结果温泉泡得不舒服，反而花了更多钱买药膏，真是赔了夫人又折兵啊，所以适当花钱享受更好的体验才是机灵人的做法。
3. 自驾路线怎么规划最省心？
自驾去云南路线规划很要紧。我建议走G85渝昆高速这条路相对平坦，风景也不错。从遂宁出发一路向南经过内江、宜宾，然后进入云南境内。
详细而言第一天可以开到曲靖附近，全程约500公里开个6-7小时。路上会经过若干服务区，可以休息一下。我个人觉得这段路还是不错的，除了个别路段有点堵整体还行。
若是你是新手司机我建议找个老司机一起，或提前用导航规划好路线。云南那边有些路可能不太掌握，导航还是很有用的。而且云南那边天气多变导航也能提示你留意天气变化。
我个人经验出发前检查好车况特别是轮胎和刹车；带足零食和水，路上饿了渴了不用慌；适当休息，别开太久安全第一。我上次就是开太累差点在服务区睡着现在想起来还后怕。
| 日期 |
路线 |
距离 |
预计时间 |
| 第一天 |
遂宁-曲靖 |
500km |
6-7小时 |
| 第二天 |
曲靖-富源 |
100km |
1.5小时 |
| 第三天 |
富源-罗平 |
80km |
1小时 |
| 第四天 |
罗平-遂宁 |
500km |
6-7小时 |
4. 云南有哪些温泉值得去？
云南的温泉那可是多到数不过来。我给你们推荐几个我亲自去过的，保证靠谱。
- 富源温泉这是我最爱的！水温刚好不烫也不凉泡着特别舒服。而且环境也不错有点山野气息。
- 罗平金鸡滩温泉：这个比较野就在河边风景超美。不过要留意安全水有点深。
- 曲靖翠峰温泉这个适合家庭游设施比较全，有儿童池什么的。
我个人觉得选温泉有几个要点：水温要合适太烫了简单烫伤太凉了又没效果；环境要安静，别选那种人挤人的地方；卫生要过关，毕竟是泡在水里干净最关键。
我上次去一个温泉结果水太烫，泡了五分钟就出来了差点被烫熟！后来才知道那是高温泉，适合煮鸡蛋不适合泡澡！真是哭笑不得！所以选温泉一定要做足功课！
还有一个彩蛋：有些温泉可以带鱼那些小鱼会帮你吃掉身上的死皮，特别神奇！不过我怕鱼不敢试你们可以去试试，说不定有惊喜呢！
5. 去云南泡温泉要留意什么？
泡温泉虽然舒服但也要留意部分事项，不然也许会得不偿失！
- 别空腹去：饿着肚子泡温泉容易头晕，吃点东西再去。
- 别泡太久：一般20-30分钟就够了泡太久容易脱水。
- 别带小孩：小孩子皮肤娇嫩容易烫伤，等他们大一点再说。
- 别喝酒：酒后泡温泉容易醉倒很危险。
- 别带手机：虽然现在手机防水但万一掉水里就完蛋了。
我个人觉得泡温泉前先淋浴一下，把身上的汗洗掉这样泡起来更舒服。泡的时候可以喝点水补充水分。泡完后也要再冲个澡把身上的矿物质冲掉不然容易痒。
我有个朋友泡温泉的时候手机掉进去了，结果里面的照片全没了，哭了好几天！所以一定一定一定要把贵重物品放好。我每次去都把手机锁在柜子里，虽然麻烦点但安全第一！
还有一个冷知识：泡温泉后皮肤也许会变黑，这是正常的过几天就会恢复，别担忧不是晒黑了是矿物质的作用！
6. 云南的天气怎么样？需要带什么？
云南的天气那可是出了名的多变！一天之内可能经历四季，所以衣服一定要带够！
一般来说云南早晚温差大，白天可能20多度晚上可能只有10度左右。所以外套一定要带是薄款，方便穿脱。 云南紫外线强防晒霜、帽子、墨镜这些也要带。
我个人建议带一套换洗衣服，一双舒适的鞋子一个保温杯（云南的水比较凉，喝热水舒服）还有若干常用。 云南那边可能信号不太好，充电宝一定要带不然手机没电就完蛋了。
我上次去云南就因为没带外套，晚上冻得瑟瑟发抖后悔死了！所以一定一定一定要带外套！还有云南那边可能有点高原反应，若是怕高反可以带点抗高反的药。
还有一个提示：云南那边可能有点潮湿，特别是泡温泉的地方所以拖鞋一定要带一双防滑的不然容易滑倒，我上次就是没关注差点摔个屁股墩真是尴尬！
| 物品 |
用途 |
要紧性 |
| 外套 |
早晚保暖 |
★★★★★ |
| 防晒霜 |
防晒 |
★★★★☆ |
| 充电宝 |
手机充电 |
★★★★☆ |
| 保温杯 |
喝水 |
★★★☆☆ |
| 拖鞋 |
泡温泉用 |
★★★★☆ |
7. 在云南吃些什么？
云南的美食那可是多到数不过来！我来给你们推荐几个必吃的东西！
过桥米线这是云南的招牌一定要吃！热汤、生肉、蔬菜味道绝了！汽锅鸡：用土陶做的味道特别香。野生菌：云南的菌子多到数不过来，随便炒个菌子都好吃！鲜花饼云南特产用玫瑰花瓣做的，甜而不腻。
我个人最爱的是汽锅鸡，那味道简直了！还有野生菌特别是牛肝菌炒着吃特别香。不过要关注有些菌子有毒去正规餐馆吃，别自身随便采。
我上次去云南就因为贪便宜，去小摊吃了个野菌结果拉肚子拉到质疑人生！所以吃东西一定要小心，别太贪便宜。
还有一个提醒：云南那边可能有点辣要是吃不了辣点菜的时候一定要说清楚。我朋友就是吃不了辣结果点了个辣的菜结果全吐了，真是惨不忍睹！
小贴士：云南的过桥米线要会吃才好吃！先喝汤，再吃肉最后吃米线这样才能尝到最正宗的味道！
8. 有哪些坑要关注避免？
去云南玩有些坑一定要避开，不然或许会后悔！
- 不要买低价团那些几十块钱的团肯定有坑，要么强制购物要么体验不好。
- 不要随便采野菌：云南的菌子有毒的许多，别为了省钱自身采去正规餐馆吃，
- 不要信任街头那些都是骗钱的别上当。
- 不要在景区买东西：景区的东西贵得离谱去县城买便宜许多。
- 不要熬夜泡温泉：泡温泉很累熬夜对身体不好。
我个人觉得最大的坑就是低价团！我有个朋友就报了个低价团，结果被带去购物差点没跑出来！所以一定不要贪便宜宁可选贵的也别选便宜的。
还有一个坑是出租车云南那边的出租车可能不打表，所以一定要提前问好价钱，或是用网约车。我上次就是坐了个出租车，结果被坑了50块真是气死我了！
还有一个提醒：云南那边可能有点高原反应，倘使怕高反可以提前吃点抗高反的药。我朋友就是没留意结果头晕了好几天真是惨不忍睹！
去云南玩一定要小心小心再小心！别被那些坑骗了不然就不好玩了！
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