精彩评论





香格里拉云南的秘境天堂,平均海拔3200米氧气含量只有平原的70%,这里有雪山、草原、湖泊,还有藏式风情,七天的行程既能感受高原的壮美又能体验当地人的淳朴生活,不过高原反应可不是闹着玩的,你筹备好了吗?
其实我第一次来的时候,头两天头晕得厉害晚上睡不好觉,你想想空气那么稀薄氧气不够用,身体当然会,不过当地人告诉我提早一周吃红景天,到了多喝酥油茶真的有用,而且香格里拉海拔比丽江高1000多米,反应会更明显你可得当回事儿。
我提议第一天先适应别急着爬山,比如去独克宗古城转转,海拔相对低点,第二天去普达措公园,那里有高山湖泊风景绝美,不过普达措的公路弯道多车开得慢,咱们花了3小时才到你可得算好时间,其实七天的行程每天步行不超过5000步,这样高原上才不会累趴下。
香格里拉住宿贵得吓人,标间300块只能住得很一般,不过我住过一家藏式客栈老板是藏族人,会教你怎么分辨牦牛肉,其实你没必要住得太豪华关键是氧气充足。比如松赞林寺附近的酒店海拔低10米,睡眠品质就好多了,记得问清楚有没有氧气瓶备用,这比什么都关键。
你一定要试试当地的酥油茶,第一次或许觉得油乎乎的,不过喝多了会上瘾。其实藏族同胞说这玩意儿能抗高反。我们还去了当地人的家访,主人给我们唱了歌跳了舞,特别热情。不过藏餐重油重盐吃多了会腻能够搭配些蔬菜沙拉,这样更均衡。对了牦牛肉干是必买的特产,我买了两斤回家全家人都爱吃。
牦牛肉干:25元/斤香格里拉景区散开公共交通不方便。我们包了辆越野车司机是本地人知道许多小路。不过高原上开车要留意油门踩重了车会飘。其实你提前检查车况特别是刹车和轮胎。我们去的纳帕海只有越野车能进普通车根本过不去。记得带个导航仪手机在那儿经常没信号。
景点 | 车程 | 海拔 |
普达措 | 1小时 | 3450米 |
纳帕海 | 1.5小时 | 3260米 |
香格里拉的藏银饰品很漂亮,不过价格虚高。记得跟老板砍价我们买的项链从800砍到400,其实品质都一样。还有松赞林寺门口的转经筒,转一下据说能保平安我们每人转了三圈。不过你千万别买那种看起来很假的玛瑙,都是染色石头不值钱。对了当地的松茸很贵一斤要300多,买之前问清楚是不是当天采的。
这几年香格里拉越来越热闹,游客多了物价也涨了。不过商业化能带动当地经济,比如松赞林寺的香火钱,大部分都捐给了寺庙维修。其实你很难两全其美。我们去的时候独克宗古城还在修路说是要恢复古貌,但施工噪音很大作用了体验。这让我想起朋友的话“钱赚够了期望他们能慢点走。”
香格里拉的美需要慢慢感受。你不用赶行程能够找个湖边坐下看云飘过。其实高原的阳光特别刺眼记得带墨镜。我还带了保温杯每天泡枸杞喝高原上真的需要补水。不过最让我感动的是当地人的笑容,不管你问什么他们都会耐心回应。这趟旅行不仅是看风景更是感受一种生活态度。
七日游预算5000元/人(不含机票)
最后说句心里话香格里拉不是那种去了就后悔的地方。你有或许缺氧可能将会晒伤但那些瞬间,都值得。
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