面对信用卡和网贷严重逾期的情况以下是若干应对步骤：
1. 及时沟通：之一时间与银行或网贷平台联系说明逾期的起因，表达还款意愿和计划。
2. 制定还款计划：依据自身经济状况，制定一个切实可行的还款计划并尽量按计划实行。
3. 申请期或分期：与银行或网贷平台协商，申请期还款或分期还款，减轻短期内的还款压力。
4. 避免以贷养贷：不要通过新的贷款来偿还旧贷款，这会造成债务雪球越滚越大。
5. 调整消费惯：减少不必要的开支，合理安排资金利用，避免再次逾期。
6. 寻求专业帮助：若是本人解决困难可咨询专业的信贷顾问或律师，寻求法律和财务上的帮助。
7. 准备应对：逾期后可能将会面临，要保持冷静，合理应对电话或上门。
8. 记录沟通内容：在与银行或网贷平台沟通时，做好录音或文字记录，以备后续需要。
通过以上步骤可有效缓解信用卡和网贷逾期带来的压力，逐步走出财务困境。
