1. 信用卡逾期后理论上是可以申请停息还本金的但这并非所有情况都能成功。停息还本金指的是银行暂停计算逾期利息，允持卡人仅偿还本金部分。
2. 要申请停息还本金，持卡人需要主动与银行沟通，说明本人的经济困难情况，并提供相关证明材料，如失业证明、病假证明等，以证明本人无力偿还利息。
3. 协商进展中持卡人应表现出积极的还款意愿，并说明本人有分期还款的能力，以便银行重新制定个性化的分期还款计划。
4. 银行在考虑停息还本金的申请时，多数情况下会评估持卡人的信用记录、还款意愿及还款能力。假若持卡人可以提供有力证据，并表现出真诚的还款意愿，银行或会同意停息还本金。
5. 值得留意的是，停息还本金并非所有银行都会接受且即使银行同意，也也会有部分条件限制如分期还款期限、还款额度的调整等。
6. 在申请停息还本金之前，持卡人应充分熟悉自身的权利和义务以及可能面临的风险和结果，以便更好地与银行协商。
