消除信用卡逾期记录的方法如下：

1. 及时还款：应尽快还清逾期款项包含本金和罚息，以停止逾期记录的累积。

2. 与银行协商：与发卡银行联系说明逾期起因，请求银行给予宽限期或制定新的还款计划。

3. 继续采用信用卡：在还清逾期款项后继续利用该信用卡，并通过准时还款建立良好的信用记录。

4. 提交异议：假如银行在未告知的情况下上报了逾期记录，可以遵循《业管理条例》的规定，向银行提出异议需求删除错误记录。

5. 保持良好信用：在消除逾期记录后，要继续保持良好的信用惯，准时还款，避免再次逾期。

6. 提供合理说明：若因失业、疾病等不可抗力原因引起逾期应及时向银行说明情况，并提交相关证明。

7. 信用记录更新：一般而言，信用记录会在24个月后更新，良好的还款记录可覆之前的逾期记录。

8. 避免恶意逃避：不要通过更换联系方法或地址来逃避银行，这样只会加重逾期记录的作用。

9. 法律途径：假若银行不配合解决，可以通过法律途径维护自身的权益，如向当地人民银行投诉或寻求律师帮助。