以下是采用POS机实信用卡以还信用卡的简要介绍：

1. 持卡人首先将自身的信用卡在POS机上刷卡模拟一笔消费交易。

2. POS机将消费款项扣除一定比例的手续费后，以现金形式支付给持卡人。

3. 持卡人利用这笔现金来偿还信用卡的债务。

4. 这类操作一般涉及虚构交易，即POS机记录的交易并非真实消费而是用来现金。

5. 进展中，持卡人需要支付给POS机提供者一定比例的手续费。

6. 这类做法是违法的，因为它违反了信用卡的正常采用规定，并可能涉及非法经营罪。

7. 长期还信用卡不仅会损害个人信用记录，还可能对金融秩序造成严重作用。