遇到信用卡全部逾期的情况，您可以遵循以下步骤实应对：
1. 冷静分析情况：要冷静分析逾期的起因，是因为临时资金周转困难，还是因为长期管理不当。
2. 及时联系银行：尽快与发卡银行取得联系，说明本人的困难和起因，请求银行给予宽限期或是说调整还款计划。
3. 制定还款计划：依据自身实际情况，制定合理的还款计划保证在宽限期内可以准时还款。
4. 调整消费惯：检视本身的消费惯，减少不必要的支出保障资金用于还款。
5. 寻求外部帮助：假如本人确实无力还款，能够考虑向亲朋好友借款，或寻求专业的金融咨询机构帮助。
6. 避免恶意透支：切勿恶意透支信用卡以免触犯法律，造成更严重的后续影响。
7. 保持沟通：与银行保持良好的沟通，及时更新本人的还款情况，以免错过还款期限。
8. 合理利用信用卡：在应对逾期疑问后合理采用信用卡，避免再次发生逾期。
9. 建立良好信用：长期来看要注重个人信用的建立，保持良好的信用记录。
10. 预防措：定期检查信用卡账单，保障及时还款，避免逾期难题的再次发生。
