1. 信用卡逾期七天后，首先应立即还清逾期款项以避免产生更多的罚息和不良信用记录。

2. 还款后，尽快携带身份证前往银行查询个人信用报告，理解逾期记录的具体情况。

3. 向银行说明逾期起因其是非恶意逾期的情况，例如忘记还款或短期资金周转困难等。

4. 选择对逾期记录须要相对宽松的银行申请贷款，因为不同银行的贷款政策有所不同。

5. 提供相关证明材料，如工资流水、财产证明等，以证明有还款能力。

6. 假使逾期记录较轻，银行可能将会考虑放贷，但有可能适当升级贷款利率或减少贷款额度。

7. 要是逾期记录较严重，可考虑申请抵押贷款或担保贷款以增进贷款成功率。