1. 制定还款计划：依照本身的月收入和支出制定一个详细的还款计划。确定每月可用于还款的金额，并依照优先级分配给信用卡、网贷和信用卡。

2. 优先偿还高利率债务：一般情况下，信用卡的利率较高于是应优先偿还信用卡欠款。其次是网贷，最后是信用卡。

3. 分期还款：对金额较大的债务可以申请分期还款。与银行或贷款平台协商，选择合适的分期期数和月还款额。

4. 增加收入来源：努力升级本人的收入，如寻找兼职工作、投资理财等，以增加还款能力。

5. 减少非必要开支：审视自身的消费惯，削减非必要的开支，将节省下来的资金用于还款。

6. 保持良好的信用记录：及时还款，避免逾期，以免作用个人信用记录影响未来贷款申请。

7. 寻求专业建议：如有需要可咨询专业的财务顾问，以获得更合适的还款策略和建议。