1. 制定还款计划：梳理自身的财务状况制定一个合理的还款计划确信每月按期还款。

2. 分期还款：与银行协商，将20万元分成若干期还款，减少每月还款压力。

3. 增加收入：寻找兼职或其他收入来源，升级还款能力。

4. 调整消费惯：减少不必要的开支，减少信用卡消费避免再次刷爆信用卡。

5. 贷款转移：如有条件，可以考虑将信用卡债务转移到利率更低的贷款产品上。

6. 按期还款：养成良好的还款惯，避免逾期还款造成的利息和罚息。

7. 求助亲友：在紧急情况下，可以寻求亲友的帮助，借款还清信用卡债务。

8. 保持沟通：与银行保持良好沟通，熟悉还款政策，寻求合适的解决方案。