在现代社会消费金融已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。随着消费观念的改变和信贷需求的增加逾期还款疑问也日益突出。中邮消费金融作为一家知名的消费金融机构逾期1140元的还款难题困扰着不少借款人。本文将针对这一疑问，为您提供解决策略和应对方法，助您摆脱逾期还款的困境。

一、逾期1140元的起因分析

1. 忘记还款日期

2. 资金紧张，无力还款

3. 对还款流程不熟悉

二、逾期1140元的应对方法

1. 及时联系客服，说明情况

2. 制定还款计划，合理分配资金

3. 寻求家人或朋友的帮助

4. 借助金融工具缓解还款压力

三、逾期还款的预防措施

1. 熟悉还款流程，牢记还款日期

2. 增强自身的财务管理能力

3. 合理规划消费，避免过度借贷

以下是对各个小的详细解答：

一、逾期1140元的起因分析

1. 忘记还款日期：许多借款人在还款日期当天并未收到还款提醒，引起忘记还款。还款日期与工资发放日期不匹配，也可能造成逾期。

2. 资金紧张，无力还款：随着生活成本的不断上升，许多人在还款日期临近时，可能面临资金紧张的疑惑，致使无法按期还款。

3. 对还款流程不熟悉：部分借款人对中邮消费金融的还款流程不熟悉如还款方法、还款渠道等从而作用还款进度。

二、逾期1140元的解决方法

1. 及时联系客服说明情况：一旦发生逾期，借款人应立即与中邮消费金融客服联系，说明本身的实际情况，争取宽限还款时间。

2. 制定还款计划，合理分配资金：借款人应按照自身实际情况，制定还款计划，合理分配资金，保证在宽限期内还清逾期款项。

3. 寻求家人或朋友的帮助：在资金紧张的情况下，借款人可以向家人或朋友寻求帮助，借款度过逾期还款的困境。

4. 借助金融工具缓解还款压力：借款人能够考虑采用信用卡、微粒贷等金融工具，将逾期款项转移到这些工具上，以缓解还款压力。

三、逾期还款的预防措施

1. 熟悉还款流程，牢记还款日期：借款人在借款时，应详细理解还款流程，确信在还款日期当天能够按期还款。

2. 增强自身的财务管理能力：借款人应加强财务管理，合理安排收入和支出，避免因资金紧张致使逾期。

3. 合理规划消费避免过度借贷：借款人在消费时应依照自身经济状况合理规划，避免过度借贷，以免陷入还款困境。

逾期还款难题需要借款人从自身起因出发选用有效措施解决。同时加强财务管理，合理规划消费，才能从根本上避免逾期还款的发生。