在现代社会信用卡已成为人们日常生活中不可或缺的金融工具。由于种种起因，有时咱们可能将会遇到信用卡逾期还款的情况。本文将针对“信用卡5年内有1次逾期怎么办还能用吗”这一疑惑，为您提供若干实用的建议和解决方案。

一、逾期还款对信用卡的作用

1. 逾期记录

信用卡逾期还款会在个人信用报告中留下不良记录，作用您的信用。一旦逾期记录产生，将在信用报告中保留5年。这意味着在接下来的5年内，您也许会面临更高的贷款利率、更严格的贷款审批条件，甚至可能影响到您的就业机会。

2. 罚息和滞纳金

逾期还款会产生罚息和滞纳金增加您的还款压力。不同银行的罚息和滞纳金标准不同，但一般而言逾期还款的罚息和滞纳金相对较高。

3. 信用额度调整

逾期还款可能致使银行减少您的信用额度，甚至冻结信用卡。这将影响到您的消费和透支能力。

二、逾期还款后的应对措施

1. 及时还款

一旦发现信用卡逾期，应立即实行还款。逾期时间越长，对信用记录的影响越大。及时还款可减轻逾期记录对信用报告的影响。

2. 联系银行说明情况

在还款后您应主动联系银行，说明逾期还款的起因。要是是因为临时资金紧张或其他特殊情况引发逾期，银行有可能考虑为您调整还款计划或减低逾期记录的影响。

3. 保持良好的还款习惯

在接下来的时间里，您需要保持良好的还款习惯，按期还款，避免再次出现逾期情况。这样可逐渐修复您的信用记录。

4. 适当增强还款金额

在逾期还款后适当升级还款金额，减少信用卡负债，有助于增进信用评分。

5. 定期查询信用报告

定期查询信用报告，理解逾期记录的消除情况。在我国，个人信用报告可以通过中国人民银行中心查询。

三、信用卡逾期后的利用建议

1. 适当控制消费

在信用卡逾期后，适当控制消费，避免过度透支，以免再次陷入逾期困境。

2. 选择合适的信用卡

依据本人的还款能力选择合适的信用卡。假若您的信用记录较差，可考虑申请低额度的信用卡以减少逾期风险。

3. 妥善保管信用卡

妥善保管信用卡避免信用卡丢失或被盗刷。一旦发生丢失或被盗刷，及时报警并联系银行冻结信用卡。

4. 关注信用卡活动

关注信用卡的优惠活动和积分兑换，合理利用信用卡的优惠，减少消费成本。

信用卡逾期还款虽然会对信用记录产生一定影响但只要采用正确的应对措施，仍然可以继续采用信用卡。在此期间，保持良好的还款习惯、适当控制消费、选择合适的信用卡是关键所在。同时关注信用报告，理解逾期记录的消除情况，有助于您更好地管理信用。