信用卡在现代生活中扮演着越来越关键的角色不恰当的利用形式，尤其是经常逾期还款会对个人信用记录产生严重的作用。本文将详细探讨信用卡经常逾期对信用记录的负面作用，以及怎样采纳补救措施。

一、信用卡逾期对信用记录的影响

1.产生罚息和违约金

信用卡逾期后，银行会依据逾期天数对逾期金额收取罚息。罚息的计算办法常常为逾期金额乘以日利率，日利率则依据不同银行的规定而有所差异。同时银行还会须要缴纳违约金，这是对逾期表现的一种惩罚。长期逾期累积的罚息和违约金不仅会增加还款压力还会对信用记录产生不良影响。

2.央行留下不良信用记录

银行会将信用卡逾期记录上传至人民银行系统，逾期次数和逾期天数都会被记录在案。一旦央行系统中留下了不良信用记录，将会对个人的信用状况产生长期影响。

3.办理信用卡和贷款受阻

不良信用记录会对个人办理信用卡和贷款造成阻碍。银行在审批信用卡和贷款申请时，会查询申请人的信用记录。若发现信用记录中有逾期还款情况银行有可能拒绝发放信用卡或提供贷款。

4.遭受银行

信用卡逾期后，银行会采用各种措施，涵盖短信、电话、外包和法院起诉等。这些表现不仅会影响个人生活，还会对信用记录产生负面影响。

二、频繁延期还款对信用记录的影响

1.系统记录

依据《业管理条例》的相关规定，个人的信用信息，包含不良信息，都会被记录在系统中。频繁延期还款意味着个人信用状况不佳，这会直接影响信用记录。

2.法律风险

若起诉后拒不还款且欠款金额超过1万元，法院会依据《人民刑法》之一百九十六条，以信用卡诈骗罪来量刑。这不仅会造成刑事责任，还会对个人信用记录造成无法挽回的损害。

三、补救措施

1.及时还款

一旦发生逾期行为要及时还款，避免逾期记录被上传至央行系统。在还款期间，要留意查看账单，保障还款金额正确避免再次逾期。

2.与银行协商

若因特殊情况无法按期还款，可与银行协商，申请延期还款或调整还款金额。银行在熟悉到客户实际情况后，可能将会同意协商方案，从而减轻逾期还款对信用记录的影响。

3.保持良好的信用习惯

在利用信用卡的进展中，要养成良好的信用习惯按期还款，避免逾期。还可通过定期查询信用报告，熟悉本人的信用状况，及时发现并纠正错误信息。

信用卡经常逾期对信用记录的影响是多方面的，不仅会造成罚息、违约金的产生，还会影响办理信用卡和贷款的审批。在利用信用卡时，一定要注重信用记录的维护，避免逾期行为。一旦发生逾期要及时采用补救措施，减轻不良影响。只有保持良好的信用记录，才能在未来的金融活动中享受到更多的便利。