一、信用卡逾期还款概述：

信用卡逾期还款，即持卡人未能按期全额还清信用卡账单，造成账单金额逐月累积形成恶性循环。长期只还更低还款额，不仅会产生高额利息还可能作用个人信用记录。

二、逾期还款的危害：

1. 产生高额利息：银行会按照未还金额计算利息，利息逐月累积，加重负担。

2. 作用信用记录：逾期还款会被记录在个人信用报告中，作用以后的贷款和信用卡申请。

3. 增加还款压力：长期只还更低还款额，债务越积越多，还款压力不断增大。

三、应对策略：

1. 制定还款计划：合理安排每月收入确信准时还清信用卡账单。

2. 调整消费惯：减少不必要的开支，减少信用卡消费金额。

3. 寻求银行协商：若暂时无法还清，可尝试与银行协商，寻求期还款或分期还款方案。

4. 增加收入来源：加强自身技能寻求兼职或投资机会增加收入以减轻还款压力。