网贷信用卡逾期时可以采纳以下步骤实解决：

1. 及时沟通：应立即与银行或贷款机构联系说明逾期起因和本人的还款意愿。

2. 熟悉政策：理解银行或贷款平台的协商还款政策包含停息挂账、期还款等。

3. 制定还款计划：依据自身的收入和债务情况制定一个合理的还款计划。

4. 协商分期：与银行或贷款平台协商申请分期还款，争取减低月还款额。

5. 提交申请：按照银行或平台的需求，提交相关的申请材料，包含收入证明、还款计划等。

6. 遵守协议：一旦协商成功，务必遵守协议，准时还款避免再次逾期。

7. 减少开支：在还款期间，尽量减少不必要的开支，保障有足够的资金用于还款。

8. 法律途径：倘若协商不成，可考虑通过法律途径解决，例如向银监会或 局投诉。

9. 持续沟通：在还款进展中，若是遇到困难，应主动与银行或贷款平台沟通，寻求帮助。

10. 保持信用：长期来看，保持良好的信用记录，避免再次发生逾期情况。