在建设银行还他人信用卡的方法如下：

1. 并注册建设银行手机银行。

2. 建行选择“信用卡”选项。

3. 在信用卡页面选择“建行还他行”功能。

4. 选择付款账户填写收款人姓名、账号、还款金额等信息。

5. 输入完成后点击下一步，输入验证码、密码等实身份验证。

6. 确认还款信息无误后，提交还款申请。

7. 还款金额在5万元以下的情况下，可实现当日到账。