精彩评论
洪华美
2025-05-06 清洗虫草:将虫草放入清水中轻轻冲洗，去除表面的灰尘和杂质。 浸泡虫草:将洗净的虫草放入清水中浸泡一段时间，使其充分吸水，便于后续炖煮。
Jennyyy
2025-05-06燕窝用清水泡洗4-6个小时（燕条3个小时足够）。用镊子挑出燕窝中的绒毛和其他杂质，洗好备用。虫草洗净，用温开水浸泡10分钟。准备些许红枣、银耳或百合。
林潘
2025-05-06 准备材料:5克燕窝1-3条虫草适量冰糖，以及适量的清水。 将燕窝提前用冷水浸泡4-6小时使其充分发泡。 将发泡好的燕窝轻轻冲洗干净，去除杂质。
胡雪
2025-05-06。
好奇心研究所
2025-05-06虫草是我们自己挖的，那曲比如县的头期干虫草，品质不错。 下面简单说一下做法: ？ 做法: 1？ 燕窝因为是挑了毛特别干净的，而且做成了一小卷一小卷，一餐就放1-2卷。
屈琳
2025-05-06 准备材料:准备好燕窝、虫草、清水等材料。燕窝和虫草的品质直接作用到养生壶的利用效果，由此要选择优质的原料。 清洗养生壶:在利用前。 炖锅准备:将养生壶内胆中加入适量的纯净水，大约200ml左右。 燕窝解决:将泡发好的燕窝轻轻撕成细丝，放入内胆中。
鹿岛
2025-05-06虫草炖燕窝 材料:燕窝1盏，冬虫草5克，红枣10粒，瘦肉200克，食盐适量 做法: 将燕窝泡发好后撕成小细条放入炖盅，加入清水，隔水文火炖煮30分钟左右盛出来。燕窝泡发6-8小时后将水滤掉，再用纯净水清洗2遍，皂角米泡发备用，海底椰炖前清洗一下。 顺着燕丝走向将燕窝撕成条状与其他食材放入炖盅，按燕窝炖一次。
DerrickZhang
2025-05-06虫草炖燕窝养生壶怎么煮 虫草炖燕窝是一道传统的滋补佳品以下是采用养生壶煮制的步骤: 准备材料:干燕窝3-5克、冬虫夏草3-5克、冰糖适量。
