先将清炖好的燕窝加入牛奶，再将泡好的红枣枸杞加入即可。 芒果奶昔燕窝:半个芒果切丁，半个芒果和酸奶一起打成芒果奶昔。将清炖好的燕窝倒入芒果奶昔中，最后加入芒果丁。将燕窝放入清水中浸泡3-4小时，直到软化。记得要使用干净的清水，不要使用自来水或浸泡在水中过夜。2？去除杂质 泡软后，用小镊子将燕窝中的杂质一一挑出。