燕窝此类东西吧听起来就高大上。小时候听奶奶说吃燕窝能美容养颜还能补身体但那时候总觉得离自身太遥远。现在自身工作了偶尔也想试试这东西结果发现它比想象中复杂多了。
每次逛超市或是说看网上的广告都觉得自身快被各种价格绕晕了。“这个才100块一克？那个怎么要200块？”到底哪个靠谱啊？我之前买过一次便宜的，回家炖好后觉得味道怪怪的，后来才知道可能是掺假了。真是花钱买教训！
说到产地，马来西亚和印尼的燕窝口碑，尤其是印尼的金丝燕窝，据说营养价值更高。但价格也确实贵，一克差不多要200块起步。而马来西亚的相对便宜点大概150块一克。不过呢，我朋友去年去泰国旅游的时候带回来若干燕窝，说那边的价格更便宜，一克不到100块，但品质感觉没那么稳定。其实我觉得啊，只要不是特别追求顶级的，买个中等价位的就够用了。
有一次我去北京的朋友家做客，她家保姆正在炖燕窝，那香味飘出来真的让人流口水。她说她们家一直从香港买，因为那边的商家信誉好，虽然价格不算最便宜，但性价比高。我问她为什么不用国内买的她说国内有些商家为了省钱，有可能用机器刷胶来增加重量，吃起来不健康。这事儿让我挺震惊的，原来买燕窝还得防着点。
其实呢，我觉得大家在买燕窝的时候，与其纠结产地，不如多关注一下商家的资质和服务。比如有木有质检报告，售后服务好不好之类的。记得有一次我在网上看到一家店，评价特别好，下单后发现包装也很讲究，打开一看燕窝干干净净，泡发之后炖出来的口感细腻滑嫩，跟之前买到的差了不少。所以啊，别光顾着看价格，货比三家很要紧。
最后想说的是，燕窝虽然好，但也不是非吃不可的东西。我有个同事家里条件一般但她坚持每年冬天给本人买点燕窝吃说是为了增强免疫力。我觉得嘛，只要合理消费，适量进补就行，没必要盲目攀比。毕竟健康才是最要紧的，对吧？
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