主动联系贷款平台 借款人应主动联系网贷平台的工作人员，说明自己目前的经济状况和还款困难，表达积极的还款意愿，并申请延期还款或分期还款。在此过程中，提供无力还款的证明将有助于协商，如失业证明、贫困证明等。 与平台协商制定新的还款计划 在借款人提出申请后，网贷平台会评估其还款能力和信用状况。 及时与网贷平台沟通:尽快联系网贷平台的客服人员，说明自己的情况，如遇到突发的财务困难等，表达希望延期还款的意愿。 提供相关证明材料:根据平台要求，提供能够证明自身财务状况的材料，如收入证明、疾病证明、失业证明等，以增加延期还款申请的可信度。