然而，若催收电话频繁干扰到您的正常生活与工作，您可以尝试与催收人员协商调整通话时间和频率。若能证明催收人员存在催收、恐吓等违法行为，应立即向相关监管部门，以维护自身合法权益。△ 如何应对催收短信 对于106开头的催收短信，应保持冷静，积极核实信息。不要轻信威胁，果断屏蔽不良干扰。针对不同类型的催收方式，我们需要采取不同的应对策略。例如，对于短信催收，我们可以礼貌地回复并尽快处理逾期问题；对于电话催收，我们应保持冷静，耐心解释自己的情况，并尝试与催收方达成延期还款的协议；而对于爆通讯录等催收行为，我们则应向相关部门，维护自己的合法权益。1 。