消费金融欠款严重逾期后果严重，会对个人信用、财务状况、人际关系等方面造成重大影响。 面对严重逾期，应积极采取应对措施，并从中吸取教训，加强财务管理，避免再次发生类似情况。 预防胜于治疗，理性消费，量力而行，建立良好的财务规划，才是避免消费金融欠款逾期的根本之道。 寻求助和心理疏导。逾期后应尽快制定切实可行的还款计划，根据自身收入和支出情况合理安排每月的还款金额。优先偿还本金和逾期部分，避免罚息不断累计。若经济情况暂时紧张，可以考虑申请临时减免或延缓还款，同时调整其他消费支出以腾出还款资金。合理的还款计划有助于逐步消除债务，防止逾期情况恶化。定期复盘还款进度，确保按计划执行。