最近我身边有个哥们儿，因为信用卡逾期被催收，天天收到各种恐吓短信，还接到过半夜打来的扰电话，差点就信了对方说的“再不还钱就抓你去坐牢”的鬼话，此类糟心事现在太普遍了，许多朋友都被催收搞得焦头烂额，甚至有些极端情况听说有人因为催收压力太大跳楼了，真的让人心里一揪，咱们今天就来好好说道说道，催收银行欠款到底是不是合法的？怎么才能不被那些“吸血鬼”催收给坑了？
这得看情况，假如是银行或正规持牌的催收公司，正常沟通你沟通还款那不算犯法，毕竟人家是按流程办事，但是要是他们一天打几十个电话，还故意在早上6点、半夜12点打，或是反复打给你亲戚朋友同事，那这就严重侵犯和休息权了，这属于非法扰是违法的，我那哥们儿就被打过好几次凌晨电话，真的让人质疑人生。记住你的生活安宁权是受法律保护的，别让他们这么欺负你。
大写的NO。 欠银行钱是民事纠纷，不还钱最坏的结果是成为老赖，被限制高消费上征信黑名单，但绝对不或许直接判刑坐牢！除非你是恶意透支信用卡（也就是明明没技能还，还故意去消费）那或许涉嫌信用卡诈骗罪，但这也不是催收人员能定的罪。他们吓唬你说要告你坐牢，纯粹就是吓唬你目的是让你害怕，快点还钱，遇到此类话术直接怼回去“欠钱还真是民事纠纷，你吓唬我有什么用？”
绝对不行！ 这叫爆通讯录是催收行业最臭名昭著的“操作”之一。正规催收公司严禁向无关的第三方（比如你的朋友、亲戚、邻居）透露你的债务信息，更不能威胁他们。他们最多只能沟通这些人来核实你的沟通方法，或提示你一下（但也不能透露详细债务情况）。假使发现有人把你欠钱的事到处说，或给你亲友打电话扰，这已经违法了，你能够直接向银行或监管机构投诉他们，这是确定的违规行为。
上门催收本身不违法但方法方法得合法！银行或正规催收公司的工作人员上门，主要是为了沟通还款事宜。他们不能采纳威胁、恐吓、侮辱、甚至动手的办法，更不能把你的家门堵住，或是在你家门口贴大字报、放喇叭喊话。若是遇到上门催收人员态度恶劣，甚至动手动脚或是恶语相向，你要立即报警！这已经触犯了治安管控处罚法甚至刑法。保护好自身的人身安全和尊严！
这是诈骗！ 有些不靠谱的催收公司为了施压，或许会伪造若干看起来吓人的文件，比如假的传票、假的资产冻结通知书，或是伪造一个“债权转让协议”给你看，暗示你的债务已经转给某个更厉害的机构了。这些都是欺诈行为！银行转让债权是有正规流程的，会通知你的。假使对方拿不出合法有效的证明，你完全有理由质疑。遇到这类情况别慌需求他们提供合法的、盖章的文件，或是直接向原银行核实。别被那些花里胡哨的假文件唬住。
不能乱加！ 银行的利息和失约金都是有法定上限和合同约好的。有些催收为了多赚钱或许将会虚报利息、违约金甚至把若干不恰当的花费也加进去，让你觉得欠的钱越来越多，还不起。你要仔细核对每笔花费的计算途径看看是不是符合合同协定和法律条例。比如信用卡逾期利率是有条例的上限的，假如发现对方乱收费你能够提出异议需求他们提供详细的计算明细，并向银行投诉。你的每一分钱都来之不易，不能被他们这么算计！
别怕！记住3步走
2025年了咱们得更精明点
