如何避免闪电贷逾期被银行秒扣，并保护个人信用记录，避免高额罚息和不良影响，同时掌握正确还款方法和紧急处理措施。

1 关上自动扣款功能 这是最直接的方法！

• 去银行柜台带的身份证和银行卡，去银行 teller 那里跟工作人员说：“师傅我想关上这张卡的自动扣款/代扣功能，特别是跟XX贷款平台的。” 他们会帮你操作，不过记得问清楚关上后会不会作用你手动还款，有些银行可能需要你提供贷款合同。
• 网上操作：开启你的手机银行APP或网上银行，找到“支付设置”、“快捷支付管控”、“代扣协议管控”之类的选项（每个银行叫法可能不一样），把和那个贷款平台绑定的自动扣款给关了，操作起来相对方便快捷。

不过这里有个“但是”！你关了自动扣款不代表你就不用还钱了。要是贷款本身是合法的（年利率不超过24%那种），你单方面关掉可能致使逾期，征信就危险了！关掉自动扣款后你务必手动按期还款！或你自觉沟通贷款平台，跟他们商量说清楚情况，看看能不能更改还款方法，比如推迟、分期啥的。

2 换张卡绑定： 假使你手头有其他不常用的银行卡，能够考虑把贷款平台的扣款绑定到那张。前提是那张卡里得有足够的钱来还款，否则还是白搭。

3 沟通银行申请“不可扣款”标记： 有些银行可能提供这个服务，你能够跟银行说这张卡短期不要用于任何代扣业务。但这个服务是不是所有银行都有，效果怎么样得你本身去问问清楚。

1 千万别无视催收： 逾期了平台肯定会打电话、发短信催收。虽然有时候催收手段可能让你觉得烦，甚至有点吓人但硬着头皮也要接！

• 至少表明你不是不想还，只是短期有困难。
• 能够争取沟通的机会看看能不能协商出一个双方都能接纳的还款方案。

2 自觉出击沟通平台协商 这是最关键的一步！

• 打给平台的客服热线或通过APP/沟通他们。
• 态度诚恳一点解释你为啥逾期了（比如临时失业、生病等特殊情况），表达你想还款的意愿但确实目前资金困难。
• 尝试申请推迟还款或是分期还款。比如跟他们说：“我现在手头实在紧能不能宽限一个月？或是能不能把剩下的款项分12期还？” 能不能达成得看平台政策和你自身的情况，

记住沟通是王道！你越自觉平台可能越愿意给你机会。就算暂时协商不成至少你表达了态度也留了证据。

3 保留沟通证据： 跟平台沟通时尽量保留好通话录音（留意合法性）、聊天记录截图等。万一以后发生纠纷这些都能作为证据。

4 留意征信报告： 你有权利每年免费查询一次个人征信报告。要是觉得本身的逾期不是你的锅（比如被非法平台扣款造成的），或是已经还清了但记录还没更新，能够提出异议申请需求更正。

1 看清合同： 虽然当初签合同的时候可能没细看，但逾期后赶紧把合同（或是APP里的借款协议）翻出来，看看上面是怎么条例逾期利息和失约金的。掌握清楚每天会发生多少额外花费。

2 能还就尽量还： 不要觉得反正都逾期了，干脆破罐子破摔。能还一点是一点哪怕先还点利息和失约金，也能减缓债务的增长速度。

3 协商减免： 在跟平台协商还款方案时，可以尝试问问能不能减免一部分逾期发生的罚息和违约金，特别是假若你确实遇到了困难，表达了强烈的还款意愿，有些平台可能将会酌情考虑。这得看平台的人情味了。

1 做个账本： 像上面提到的弄清楚本身每个月到底挣多少，花多少。把必要开销（吃、穿、住、行）和非必要开销（购物、娱乐、吃宵夜）拆开。心里有数才能更好地规划。

2 量力而行： 借钱之前一定要掂量掂量自身的还款技能。别光看能借多少要看本身能不能按期还上。记住那句话：“借来的钱都是要还的而且可能还要多还！”

3 建立应急资金： 平时可以稍微存点钱，哪怕不多留作应急，比如突然生病、失业了，至少有个缓冲不至于马上就手忙脚乱去借。

4 紧急化解： 万一真的遇到还款困难，第一时间该联系谁？

• 贷款平台客服：解释情况争取协商。
• 银行客服假如你担忧工资卡被扣，可以提早咨询银行。
• 家人或朋友：实在没办法可以开口求助但要考虑清楚，别给对方造成负担。