及时主动联系银行 在信用卡逾期后，应尽快主动联系发卡银行，表明自己的还款意愿，并说明导致逾期的具体原因。这样做有助于银行了解你的实际情况，并为后续协商奠定基础。 提出免息申请及理由 在与银行沟通时，可以明确提出免息申请。为了增加申请的成功率，应提供充分的理由。协商减免利息的途径 直接与银行客服协商:持卡人可以致电银行客服，说明自己逾期的原因，并表达减免利息的请求。银行可能会根据持卡人的实际情况，给予一定的减免。 前往银行营业网点协商:持卡人也可以前往银行营业网点，与银行工作人员面对面沟通，提交相关证明材料，如失业证明、破产证明等，以争取减免利息。