逾期提醒 一旦你逾期还款，银行会通过**短信**或**电话**提醒你。我第一次逾期时，收到了一条这样的短信:“尊敬的客户，您的信用卡账户已逾期还款，请尽快处理。”这时，你可能心里会有些紧张，但别担心，这只是个开始。 电话催收 如果短信提醒无效，银行会开始电话催收。我就接过一个银行的电话。若你无法找到借款合同，别担心，查看你的银行流水也是一个有效的方法。银行流水会显示是谁将这笔借款打入了你的账户。通过这些信息，你就能确定方的真实身份及其监管机构。定位催收平台并投诉以达成缓催。每当催收人员致电时，立即向客服进行投诉。投诉时，要明确表达对催收的不满和愤怒，态度要坚决。