逾期

美团京东借款还不上？别慌！过来人教你几招

兄弟们，姐妹们，是不是刷着刷着手机，突然发现美团、京东上面的借款快到期了，钱包却空空如也？别怕，你绝对不是一个人在战斗！作为过来人，我太懂那种心里咯噔一下，手心冒汗的感觉了。深吸一口气，咱们慢慢聊。

第一步：先别慌，摸清家底是关键

你得冷静下来。我知道，现在你可能脑子嗡嗡响，全是催收电话的音。但听我说，越慌越乱。赶紧拿出小本本，或者用手机备忘录，把你所有在美团、京东借的钱，一笔一笔列清楚。

• 借了多少？
• 每个月还多少？
• 还剩多少期？
• 最晚还款日是哪天？

把所有债务都摆到明面上来，心里才有底。这就像打仗前看地图，知道敌人都在哪，才能制定作战计划嘛。

其实，顺便也看看自己每个月大概能挣多少钱，花了多少钱。做个简单的预算，看看除了基本生活费，还能匀出多少来还债。这一步很重要，能让你更清楚地知道自己的财务状况，不是吗？

第二步：主动出击，跟平台谈谈

别等到催收电话打爆你的手机才去管！主动出击，这是你唯一的选择。赶紧拿起手机，给美团、京东的客服打电话，或者直接在APP里找他们的在线客服。

说实话，打电话的时候你可能会有点紧张，甚至有点不好意思。我第一次打的时候，手都在抖，心里七上八下的，生怕对方直接给我来个“限三天内还款”什么的。不过你放心，只要你态度诚恳，说明情况，大部分时候他们还是愿意听的。

跟他们怎么说呢？

1. 先承认自己暂时遇到了困难，还不上钱，态度要诚恳。
2. 简单说明原因。比如失业了、生病了、家里有事了等等。别编得太离谱，就说实话。他们也不是傻的，能听出来真假。其实，真诚才是必杀技，对吧？
3. 表达强烈的还款意愿。告诉他们你不是不想还，而是暂时真的困难。
4. 提出你的诉求。你想申请延期还款、分期还款，或者能不能少还点利息什么的。根据自己的情况来，别提不切实际的要求。

我跟美团协商的时候，就跟客服姐说，最近工作变动，收入不稳定，暂时有点困难。然后表达了我想尽快还上的决心，最后提出了想把一个月的还款延长到三个月，每月平均还一点。结果，嘿，还真给批了！当时心里那个激动啊，感觉像是捡到宝了！

第三步：了解你的“敌人”——合同条款

说实话，那些借款合同，密密麻麻的小字，谁看都头大。不过关键时刻还得靠它。抽点时间，哪怕是找出来大致翻翻也好。

• 看看还款期限是多少。
• 看看每月还款金额。
• 特别要看逾期会怎么样？罚息是多少？会不会上征信？

如果你实在看不懂，或者觉得里面有坑，别怕麻烦，去问客服，或者问问懂行的朋友。千万别自己瞎猜，越猜越乱。

其实，了解这些，不是为了钻牛角尖，是为了让你在跟平台协商的时候更有底气，知道自己的底线在哪里。

第四步：看看有没有“拆东墙补西墙”的可能（但要小心！）

这里说的“拆东墙补西墙”，可不是让你再去借那种傻事！那是绝对禁止的！你想啊，本来债务就多，再借，那不是饮鸩止渴吗？后面更还不清了！

我说的，是看看你有没有其他的正规渠道可以周转一下。

方式	特点	注意事项
银行贷款置换	利率相对较低，可以减轻月供压力。	如果你的征信因为网贷多不太好，可能需要走线下渠道，门槛比较高，比如需要缴公积金等。
平台内部分期/延期	比如京东金条、，或者美团、等，可以申请账单分期。	可能会有利息或手续费，但总比逾期强。之前提到的京东金条、、、、等，都可以了解一下。
信用卡分期	如果手头有信用卡额度，可以考虑分期还款。	信用卡分期也有手续费，算好账再决定。

其实，最理想的情况，是能找个利息低一点的正规贷款，把之前那些高利息的网贷给“置换”掉。就像把一座大山拆成好多小土堆，一块一块慢慢搬，压力能小很多。我有个朋友就是用的这个方法，把好几个网贷合并成一个银行贷款，月供一下子少了一大截，他现在轻松多了，脸上都带着笑呢。

不过这个置换方法，对征信要求比较高。如果你之前网贷借得比较多，征信花了，这条路可能就走不通。那就算了，别强求。

第五步：实在不行，找家人朋友帮忙（但要考虑周全）

如果上面那些方法都不太行，或者暂时还不上，那可能真的得考虑找家人、好朋友开口了。

说实话，开口借钱，尤其是向亲近的人借钱，真的挺难的。可能会觉得不好意思，怕被看不起，怕人家觉得你不够什么的。我以前也觉得借钱特别丢人，但后来发现，真正爱你的人，是不会在意这些的，他们更担心你受苦。

如果你决定开口：

1. 选对对象。找那些真正关心你、信任你的人。
2. 说明情况。老实告诉他们你为什么需要钱，大概需要多少。
3. 给出计划。告诉他们你打算怎么还钱，什么时候还。
4. 做好心理准备。他们可能会犹豫，可能会需要时间考虑，别太玻璃心。

其实，借了钱之后，更要努力去还，这样才能对得起别人的信任，对吧？

第六步：逾期了怎么办？别躲！

万一，我说万一，协商失败，或者一时疏忽，真的逾期了，千万别躲！

我知道，接到催收电话，或者看到APP上的逾期提醒，心里肯定咯噔一下，然后就想“算了，不接了，眼不见心不烦”。千万别这样！

你一躲，平台就以为你是恶意拖欠，后面可能会采取更严厉的措施，比如给你家里打电话，甚至起诉你。而且，逾期一天，罚息就多一天，债务就像滚雪球一样越滚越大。

就算逾期了，也要：

• 保持联系畅通。别换号，别停机。让他们知道你还在，只是暂时困难。
• 继续沟通。跟他们解释情况，看看能不能再商量个延期或者分期。也许还有机会。
• 能还多少还多少。哪怕只能还一点，也表明你的还款意愿。

其实，逾期不可怕，可怕的是失去解决问题的勇气和行动力。只要你不放弃，总有办法。

第七步：亡羊补牢，以后不能再这样了

解决了眼前的燃眉之急，不代表万事大吉。你一定要反思一下，为什么会走到这一步？

是不是消费习惯不好？是不是对贷款的风险认识不足？是不是生活压力太大了？

以后，要严格控制自己的开支，能不花的钱就不花。可以试试记账，看看钱都花在哪了，找出可以节省的地方。

同时要努力增加收入。看看有没有机会做点，或者发展点副业。开源节流，双管齐下。

其实，养成一个好的理财习惯，比什么都重要。这不仅能帮你解决眼前的债务问题，更能让你未来的生活更稳健，你说是不是？

总结一下

兄弟们，姐妹们，美团、京东借款还不上，确实是一件让人头疼的事情。但请你记住，**别慌张，别逃避，更别自暴自弃！**

1. 先摸清自己的债务和财务状况。
2. 然后主动联系平台，说明情况，尝试协商。
3. 了解借款合同，特别是逾期的后果。
4. 看看有没有合适的正规贷款渠道可以周转。
5. 实在不行，考虑求助家人朋友（但要慎重）。
6. 如果不幸逾期，别躲，继续沟通，表明还款意愿。
7. 吸取教训，改善自己的消费和理财习惯。

这条路可能不好走，但只要你一步步来，总会过去的。相信自己，你一定可以挺过去的！加油！💪

记住，你不是一个人在战斗。很多人都有过类似的经历，重要的是我们如何面对和解决它。放平心态，积极应对，一切都会好起来的！