定期检查计划执行情况：每3个月看看还款进展，如果收入变多了，可以提前多还一些；要是还是有压力，再和贷款方商量调整。其他解决办法（谨慎选择）和贷款方协商调整方案：比如把多笔欠款合并成一笔，延长还款时间或者降低利息，要和对方签书面协议，写明新的还款计划。借款人可以向专业的债务咨询机构寻求帮助，这些机构能够提供财务分析、还款计划建议，并可能协助与债权人进行协商。如果债务问题涉及复杂的法律问题或有可能被起诉，建议咨询律师或寻求法律援助，了解自己的法律权益和可能的法律途径。 考虑个人破产 在无力偿还大量债务且无其他解决办法时，借款人可以考虑申请个人破产。