信用卡逾期四个月与银行协商解决的方法主要如下: 主动与银行联系 及时沟通:在发现信用卡逾期四个月后，应立即与银行取得联系，说明逾期原因及目前的经济状况。 表达协商意愿:向银行明确表示希望协商还款方式，以避免进一步的法律纠纷。 协商还款方案 申请延期或续期:根据《人民民法典》第六百七十一条。信用卡逾期四个月还不上怎么办？ 主动向银行说明表达强烈的还款意愿、将情况告知银行提出后续的还款方案、根据还款方案按时归还欠款等。协商时将自己为何逾期的原因说清楚，表明自己暂不具备充足还款能力的情况，而并非故意逾期欠款不还，可以提供相应资料进行佐证(譬如失业证、解除劳动合同证明等等)。