逾期发生后，立即全额还款是最重要的第一步。同时建议采取以下措施：

1. 联系中信银行客服（95558）说明情况，表达积极还款意愿
2. 获取逾期证明，了解是否已上报征信
3. 如果资金紧张，可尝试申请延期还款或分期处理
4. 保存好还款凭证和与银行的沟通记录

根据《征信业管理条例》，银行通常有1-2天的宽限期，但不同银行政策各异。中信银行一般会在逾期后5个工作日内上报征信，因此越早处理越好。

一次逾期可能带来以下多方面影响：

• 征信报告会显示逾期记录，包括逾期金额、天数等信息
• 个人信用评分可能下降30-50分不等
• 未来1-3年内申请其他贷款或信用卡可能被拒
• 即使获批，也可能面临更高的利率或更低的额度

值得注意的是，逾期天数是关键因素。逾期30天内的影响相对较小，超过90天则会被视为严重逾期。中信银行会详细记录每次还款情况，这些信息会同步至中国人民银行征信中心。

根据规定，逾期记录通常会在征信报告上保留5年。具体时间计算从还清欠款之日算起：

5年后，不良记录会自动删除，但在此之前，可以通过良好的信用行为逐步修复信用。每次查询征信报告时，都会看到完整的信用历史记录。

如果认为逾期记录有误，可以按照以下步骤申请异议：

1. 准备身份证明文件（身份证复印件）
2. 收集相关证据（如还款凭证、银行对账单等）
3. 前往中信银行任一网点填写《个人征信异议申请表》
4. 提交材料并留下联系方式

中信银行会在15个工作日内完成初步核查，如需进一步核实，可能会延长至30个工作日。异议处理期间，银行会暂时屏蔽该逾期记录，但最终结果以征信中心审核为准。

注意：只有确实存在记录错误的情况才能申请异议，如银行错误、他人冒用身份等。单纯希望删除真实逾期记录通常不会被受理。

信用修复速度取决于多个因素，主要表现在以下方面：

• 逾期严重程度：轻微逾期（30天内）比严重逾期（90天以上）修复更快
• 后续信用表现：逾期后保持6个月以上无逾期记录，可显著改善评分
• 银行政策：中信银行对首次轻微逾期的客户可能给予宽容处理
• 异议处理结果：如异议成立，记录会立即删除，修复速度最快

一般来说一次轻微逾期在还清后12-24个月内，通过良好的信用行为可以基本修复。但严重逾期可能需要3年以上才能恢复正常信用水平。建议定期（每3-6个月）查询一次个人征信报告，跟踪修复进度。

逾期一次后是否还能继续使用中信银行贷款产品，取决于具体情况：

中信银行对现有客户的政策相对宽松，如果只是单次轻微逾期且已及时处理，通常不会立即影响当前贷款使用。但申请其他贷款产品时，可能需要提供更多证明材料或接受更严格的审核。

建议在逾期后6个月内，通过按时还款、保持良好信用行为来证明自己的信用状况已改善。

预防逾期需要建立科学的财务管理习惯，以下是一些有效方法：

1. 设置还款提醒：在手机日历或备忘录中设置提前3-5天的还款提醒
2. 绑定自动还款：将中信银行账户与贷款关联，设置自动扣款
3. 分散管理资金：避免将所有资金集中在一个账户
4. 建立应急基金：准备3-6个月的生活费作为备用

中信银行APP提供了智能还款提醒功能，可以在还款日前3天、1天分别发送提醒。合理规划贷款金额，避免过度负债也是预防逾期的关键。建议贷款额度不超过月收入的50%，确保有足够资金应对还款。

关于逾期记录对子女教育的影响，需要明确以下几点：

• 普通贷款逾期不会直接影响子女入学
• 严重失信（如被列入失信被执行人）可能影响子女就读高收费私立学校
• 军校、警校等特殊院校政审可能关注家庭信用状况

根据相关规定，只有被列为失信被执行人的情况，才可能对子女就读高收费私立学校产生影响。普通贷款逾期记录主要影响个人信用和金融活动，不会直接波及子女教育。

但值得注意的是，如果逾期导致被银行起诉并进入司法程序，可能会间接影响家庭整体信用状况。 维护良好信用不仅是个人需求，也是家庭长远发展的保障。