寻求帮助如果你感到无法应对催收公司的催收行为，你可以寻求帮助。与家人、朋友或当地社区分享你的困境，并寻求他们的支持和建议。此外，你还可以咨询当地消费者保护机构或律师协会，了解你的权利和可行的解决方案。总之，面对催收来老家的问题，你需要保持冷静和理智。与催收公司进行沟通，了解你的法律权利。包括家庭地址，单位地址，紧急联系人电话等等，催收可以根据这些信息找到你。 通过、短视频等平台获取 催收一般都有你的电话号码，可以根据号码搜索出你的社交平台，关注你的动态，再可以通过视频或者位置等信息“追踪”到你。 通过交通和物流等信息获取 现在出行各种交通工具都实名认证，上会留下你的出行记录信息。