提高收入的准备，这个没啥好说的了，终极必杀器，啥债务最后都要还，还款的前提是要赚钱，只能尽你所能吧，你要做什么我不清楚，但我知道不要做自己不擅长的事情，不要做高投资的事情，不要做一本万利的事情，不要做异想天开的事情，不要做高杠杆的事情，更不要参与、、炒股、期货、虚拟币等投机活动。线上诉讼批量处理：对网贷纠纷采用“快审快执”模式，从立案到强制执行仅需30天，名下银行卡、支付宝账户可能被冻结。失信被执行人名单：被判决后仍拒不还款者将被列入“老赖”名单，面临限制高消费、子女教育受限等惩戒。2025年科学应对五步策略 紧急止损：停止以贷养贷。