那片被称为“世界屋脊”的神秘土地总是以其独有的魅力吸引着无数游客。羊卓雍措藏语意为“天上的湖泊”位于山南市以其纯净的湖水、壮丽的雪山和独有的地貌成为了无数旅者的向往之地。下面就让咱们从赣州出发探秘藏羊故乡开启一场羊卓雍措之旅。

一、概述

羊卓雍措之旅从赣州出发沿途可欣赏到美丽的风景，感受的文化氛围。整个行程大约需要7-10天，涵盖拉萨、纳木措、羊卓雍错等著名景点。这是一场既考验体力，又充满精神洗礼的旅行。

二、行程安排

第一天：赣州出发

赣州，位于江西省南部，是一座历史悠久且风景优美的城市。从赣州出发，可以选择乘坐飞机或前往拉萨。乘坐飞机，建议先抵达广州白云国际机场，再转机至拉萨贡嘎国际机场。乘坐，可以从赣州西站乘坐高铁至南昌西站，再转乘至拉萨。

第二天：拉萨市区游

抵达拉萨后，先安排休息调整。下午能够游览布达拉宫、大昭寺等著名景点。布达拉宫是的标志性建筑，游览时需提前预约门票。大昭寺则是藏传佛教的圣地，可感受浓厚的宗教氛围。

第三天：拉萨至羊卓雍措

早晨8点从拉萨出发，沿G318国道向西南方向行驶，全程约100公里，耗时约2小时。抵达羊卓雍措后，安排住宿，欣赏美丽的湖光山色。

第四天：羊卓雍措一日游

早晨，可在岗巴拉山口观景台欣赏羊卓雍措的全景。这里是必打卡的地点，海拔4998米，可俯瞰整个湖泊。下午可游览卡若拉冰川等自然景观。

第五天：羊卓雍措至纳木措

早晨从羊卓雍措出发沿G318国道返回拉萨。下午再从拉萨出发，前往纳木措。抵达纳木措后，安排住宿。

第六天：纳木措一日游

早晨，可沿着纳木措北岸游览，欣赏湖边的美丽风景。下午可前往纳木措南岸参观著名的念青唐古拉山。

第七天：纳木措至拉萨

早晨从纳木措出发，返回拉萨。在拉萨休息一晚，整理行李。

第八天：拉萨返回赣州

从拉萨乘坐飞机或返回赣州，结束之旅。

三、关注事项

1. 提前预定行程，理解当地的天气、交通等情况。

2. 进藏前1个月停止有氧剧烈运动，提前7-10天开始服用红景天口服液，以防止高原反应。

3. 必备物品清单：墨镜、防晒霜、保温杯、冲锋衣、保暖衣物等。

4. 路况复杂多变，自驾前必须做好充分准备，包含熟悉路况、准备应急装备等。

5. 尊重当地的习俗和信仰，遵守旅游规定。

四、结语

从赣州出发，探秘藏羊故乡羊卓雍措，这是一场既考验体力，又充满精神洗礼的旅行。沿途的风景美不胜收，的文化氛围让人陶醉。在这片神秘的土地上，咱们不仅可欣赏到美丽的自然风光，还可感受到深厚的民族底蕴。期望这篇攻略能为您的之旅提供帮助，祝您一路平安，旅途愉快！