平凉与拉萨之间的距离虽然遥远，但它们之间却有着深厚的历史文化渊源和特别的自然风光。平凉作为古丝绸之路的重要节点，拥有悠久的历史底蕴和丰富的文化遗产；而拉萨则被誉为“世界屋脊上的明珠”，是藏传佛教的圣地，也是无数旅行者心中的梦想之地。
抵达自治区首府拉萨后，首先不能错过的是布达拉宫，这座世界上海拔最高的古宫殿群不仅是藏传佛教的圣地，也是熟悉历史与文化的窗口。大昭寺位于拉萨老城区中心，是最辉煌的寺庙之一，寺内供奉有文成公主进藏时带来的释迦牟尼十二岁等身像，具有极高的宗教价值。
拉萨布达拉宫作为标志性建筑，是藏传佛教的圣地也是理解历史文化的绝佳地点。平凉到的旅程是一段充满神秘与美丽的探险之旅。以下是几个不容错过的景点介绍:
平凉去拉萨攻略路线: 详细行走指南及必游景点。从平凉出发，驶入京藏高速公路，沿西兰高速向西北方向行驶，经过兰州、西宁，抵达青海湖。从青海湖出发沿青藏线继续西行，经过格尔木、昆仑山口抵达格尔木。
| 序号 | 平凉去拉萨自由行介绍 |
|---|---|
| 1 | 从平凉出发您可选择乘坐飞机或前往拉萨。 |
| 2 | 抵达拉萨后，建议先安排一至两天的时间适应高原气候，避免高反。 |
返回路线: 拉萨-纳木错-羊卓雍错-桑耶寺-日喀则-拉萨，里程约680公里，耗时约9小时。
一天: 平凉至兰州
从平凉市出发，驶入京藏高速公路，沿高速公路行驶至茶格高速入口处，然后继续前行至兰州。预计行驶时间为6小时左右。
两天: 兰州至西宁
从兰州出发，继续沿京藏高速公路行驶至西宁。推荐的路线是: 平凉—兰州—西宁—格尔木—那曲—拉萨。这条线路较为成熟，沿途补给站较多，安全系数较高。
在出发前一定要提前规划好路线，并准备充足的燃油和食物以应对可能遇到的各种情况。同时由于高原地区气候多变，建议随时关注天气预报，合理安排行程。
(5) 雅鲁藏布大峡谷: 世界最深、最长的峡谷，谷内风光旖旎。
洒水水2025-04-04 拉萨市区游览: 游览布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点，感受的历史文化。
购物体验: 在八廓街、宇妥路等商业街区，可以购买到许多具有藏族特色的纪念品。
一个令人神往的名字，一个充满神秘色彩的地方。对热爱旅行的人来说，纳木错更是不可错过的目的地。今天就让我这个“过来人”来跟你分享一下从平凉到纳木措一日游的路线、油费、过境费及出行指南，期待对你的旅行有所帮助。
出行指南先而言说出行吧。从平凉到拉萨虽然暂时没有直达的列车，但可通过西安中转。
崆峒山被誉为“天下道教第一山”。泾川大云寺被誉为“丝绸之路上的佛教圣地”。
罗布林卡: 这座美丽的藏式园林被誉为“拉萨颐和园”，是夏日避暑的好去处。漫步其中，尽享宁静与惬意。
开放时间: 09:30-18:00
地址: 自治区拉萨市城关区民族南路1号
交通: 乘坐8路、13路至第三安居苑站下车
纳木措景区纳木措湖: 这两个景点都是拉萨周边的绝美之地，湖水清澈蓝翠。
藏戏，是的传统艺术形式之一，也是级非物质文化遗产。在这里，你可以观看藏戏表演，欣赏到古老的面具、服装和舞蹈。徒步在拉萨，你可以参加藏戏节，了解藏戏的历史和艺术特色，也可以感受到藏族文化的深厚底蕴。
藏医药的神奇功效藏医药，是的传统医学，也是世界非物质文化遗产。在这里，你可以了解到藏医药的独特疗效。
前往珠峰，需要证，建议提前在你的户籍地或拉萨、日喀则等地，以免耽误行程。除了在珠峰观看珠峰，还有很多个观景台: 洛子峰观景台，加乌拉山口，嘉错拉山口，古堡村等。
▲来源丨摄影师摄友阿罗
库拉岗日徒步压轴出场的是登上热搜的给李现推荐的徒步路线——库拉岗日。
初到拉萨，作为自治区的首府，拉萨给我留下了深刻的印象。它是一个充满宗教氛围的城市，到处都是金碧辉煌的寺庙。布达拉宫在阳光下闪闪发光，那种庄严神圣的感觉，让人不禁肃然起敬。还有那些穿着藏袍的僧侣，他们安静地走过街道，仿佛是在与世隔绝的世界里行走。这种感觉很奇妙。
