DAY4：林芝体验藏家风情 这一天，我们将在林芝度过。上午可以参加一次藏家体验活动，品尝地道的藏餐，了解藏族人的生活习惯和文化习俗。下午前往卡定沟。下午：如果身体状况良好，可以在酒店附近简单散步，适应高原气候。晚上：早点休息，为后续行程养精蓄锐。第二天：拉萨市区游 上午：参观布达拉宫，这座世界上海拔最高的宫堡式建筑群。